Как и какими способами можно уменьшить слишком большую грудь

Блузка для визуального уменьшения груди

Несмотря на то, что многие мужчины приходят в восторг от женщин с большой грудью, многие обладательницы этой самой большой груди думают, как уменьшить грудь. Ведь с одной стороны, обладательницы груди внушительных размеров выглядят женственно и очень сексуально. Но зачастую женщины страдают от неудобства, ведь большая грудь вызывает массу проблем. Трудности при выборе одежды, плохая осанка, боли в спине и шее – вот только некоторые неудобства, которые женщинам с большой грудью знакомы не понаслышке.

С эмоциональной точки зрения такие женщины также могут испытывать дискомфорт. Многим дамам неприятно замечать, что при разговоре с ней мужчина смотрит не на лицо, а на грудь. Да и когда прохожие обращают внимание на улице, можно услышать не только приятные слова восхищения вслед, но и колкие фразы, от которых вряд ли станешь счастливее.

Итак, рассмотрим основные методы уменьшения груди

К сожалению, не существует методов, позволяющих намного уменьшить свою грудь, не считая пластической хирургии. Все нижеописанные способы позволяют лишь немного изменить размер груди.

Как уменьшить грудь при помощи диет?

Известно, что жировые клетки расщепляются первыми. Вы набираете вес? Помните, что с каждым набранным килограммом, вес груди увеличивается приблизительно на 20 граммов. И напротив, если вы худеете, ваша грудь теряет с каждым килограммом веса тела по 20 граммов своего веса. Поэтому диета является самым простым способом уменьшения груди.

Но помните, что в связи с потерей веса, грудь уменьшается, но кожа становится дряблой, на груди появляются растяжки. Чтобы этого избежать, необходимо делать массаж. Хорошо, если в комплексе будут использоваться различные подтягивающие кремы для груди. Благодаря массажу обмен веществ улучшается и кровообращение восстанавливается.

к оглавлению ↑

Научно подтвержденный интересный факт

к оглавлению ↑

Народные рецепты для уменьшения груди

Чтобы уменьшить размер груди, народная медицина предлагает использовать следующий компресс. Возьмите 50 граммов маковых головок, залейте двумя стаканами воды, доведите смесь до кипения и держите на медленном огне в течение 15 минут. После отвар необходимо процедить и использовать для компресса. Чтобы увидеть результат, накладывать на грудь компресс нужно как можно чаще.

к оглавлению ↑

Как уменьшить грудь с помощью ароматерапии?

Масло из виноградных косточекВтирание в кожу груди специальных косметических масел ежедневно в течение месяца помогает сделать грудь меньше, вернуть ей упругость и эластичность.

Хорошо повышает упругость и увлажняет кожу масло виноградных косточек. Масло жожоба восстанавливает кожу и борется с растяжками. Для приготовления косметического масла возьмите 5 мл масла виноградных косточек и 25 мл масла жожоба. Втирайте в кожу круговыми движениями ежедневно.

Ещё один эффективный метод – втирание эфирного масла розы. Оно делает кожу эластичной и придаёт ей красивый цвет, а также разглаживает кожу. Достаточно взять 4-5 капель и втирать в кожу груди.

к оглавлению ↑

Визуальное уменьшение груди

Если правильно выбрать одежду можно визуально уменьшить свою грудь. Откажитесь от глубоких декольте, они подчёркивают большой размер груди.

к оглавлению ↑

Правильно выбираем бюстгальтер

Выбирайте бюстгальтер, закрытый в области подмышек. С ним грудь зрительно уменьшается на один размер. Она располагается с двух сторон равномерно, делается плоской. Бюстгальтер выбирайте самый простой. Помните, что различные вышивки, рюшики и бантики визуально добавляют вашим формам объём.

Чтобы бретели не давили на плечи, выбирайте бюстгальтер с широкими бретелями, а чтобы грудь казалась меньше, чашечки должны быть максимально закрытыми. Обратите внимание на косточки. Лучше, если кроме дугообразной косточки, которая располагается под грудью, будет ещё и боковая косточка, которая вшивается в корсаж. Благодаря этой конструкции грудь поддерживается сбоку. А для очень большой груди подходит бюсгальтер-корсет или бюстгальтер-полуграция. Такие разновидности отличаются широким корсажем, который доходит почти до талии и в который вшиты вертикальные косточки. Такой бюстгальтер будет идеально поддерживать большую грудь.

к оглавлению ↑

Как уменьшить размер груди с помощью одежды

Некоторые дамы с пышным бюстом выбирают широкие блузы и платья. Не стоит этого делать. Эта одежда скрывает фигуру, и женщина становится похожей на стог сена. Остановите выбор на одежде с полуприлегающим силуэтом, в котором чётко прорисованы вытачки.

Фасон платьев для большой груди Обладательницам крупной груди подойдут слегка удлинённые блузы. Если на большой бюст натянуть короткую блузку, она непременно будет подскакивать вверх. Тогда полоска живота будет обнажаться, а это выглядит не всегда красиво.

Серьёзной проблемой для женщин с большой грудью является выбор жакета или пиджака. Чтобы жакет хорошо смотрелся и не морщился сзади на талии, лучше выбирать модели с глубоким вырезом.

Не повторяйте ошибку многих женщин, которые с целью уравновешивания фигуры выбирают одежду с большими плечиками. Если зрительно увеличить плечи, грудь не уменьшается, зато дама становится похожа на спортсмена-борца.

Ещё одно табу для красавиц с пышной грудью – объёмные рукава. Откажитесь от любых воланов и буфов, не покупайте блузы и платья с рукавами-фонариками. Выбирайте втачной или пиджачный рукав.

к оглавлению ↑

Украшения

Не стоит дополнительно привлекать внимание к своим формам с помощью брошей. Женщинам с большой грудью идут колье и длинные ожерелья. Лучше подчеркнуть красоту шеи при помощи высокой причёски и длинных серёжек.

к оглавлению ↑

Упражнения для уменьшения груди

Упражнение уменьшающее грудьВо-первых, следует следить за осанкой. Если женщина сутулится, её грудь обвисает и выглядит ещё больше. Для улучшения осанки и уменьшения груди следует делать отжимания от пола. Если тяжело, отжимайтесь на коленях. При этом помните, что чем шире разведены руки, тем больше эффект. Можно отжиматься и от стены.

Для уменьшения груди хорошо разводить руки в стороны, держа небольшие гантели. Нужно сделать 3-4 подхода по 15 раз. Занимайтесь аэробикой не менее 30 минут 2-3 раза в неделю.

к оглавлению ↑

Хирургическое вмешательство

Операция по уменьшению груди называется редукционной маммопластикой или мамморедукцией. Она также популярна, как и операции по увеличению груди. Кстати, операции по уменьшению стоят дороже, чем операции по увеличению. С помощью редукционной маммопластики можно уменьшить размер, улучшить контур и подтянуть грудь. Но некоторые женщины после операции сталкиваются с проблемой грубого рубцевания. Поскольку для проведения данной операции есть противопоказания, проводится обязательное обследование женщины. Сдаются анализы крови и мочи, проводятся биохимические тесты, делается маммография.

Суть операции – в удалении части молочных желез и перемещении сосков в более высокое положение. Основным показанием к операции является желание женщины. А желание может быть очень большим, ведь огромная грудь вызывает не только боли в спине, шее и грудном отделе позвоночника, раздражение под грудью в складках. Большая грудь может вызывать трудности с дыханием.

Разрез вокруг соска выполняется трапецевидно вверх. Хирург выделяет ткань молочных желез и подкожную жировую клетчатку, сосок и ареолу пересаживают в более высокое место. Сложность операции заключается в том, чтобы не повредить кровеносные сосуды, питающие сосок, и нервы вокруг него. Если они будут повреждены, возникнет стойкое нарушение чувствительности соска. На ткань молочных желез и кожу накладываются косметические швы. Результаты операции можно будет оценить через 3-4 месяца после полного заживления.

к оглавлению ↑

Видео-отчет редукционной операции

загрузка...
Поделиться:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 500 votes, average: 4,87 out of 5)
Загрузка...