9 лучших антицеллюлитных масок для упругости кожи

Апельсиновая коркаИзменения структуры подкожно-жирового слоя называют целлюлитом. Переедание, гиподинамия и нарушение кровообращения являются пусковым моментом возникновения этого явления. Подкожная жировая клетчатка соединяет кожу с мышцами и костным скелетом. При увеличении адипоцитов (жировых клеток) на коже видны бугорки. Ямочки образуют соединительные волокна, которые поддерживают жировую ткань наподобие каркаса. Маски от целлюлита в комплексе с другими методами борьбы с этим дефектом кожи помогут вернуть упругие бедра и плоский живот.

Что такое целлюлит

Целлюлит в легкой форме – не заболевание, а свойство подкожного слоя взрослой женщины. При гормональных нарушениях и генетической предрасположенности целлюлит из легкой формы может перейти в прогрессирующую.

Умеренные физические нагрузки необходимы для нормализации веса и укрепления мышц. Чтобы не комплексовать по поводу своей внешности, стоит полностью отказаться от сигарет и внимательно следить за своим рационом, нет ли в нем избытка мучного и жирного? Обязательно пейте много воды, она выводит из организма токсины.

Целлюлит

к оглавлению ↑

Интересные факты о дефекте кожи

  • «Апельсиновая корка» бывает только у женщин. Даже у весьма полных мужчин такого дефекта кожи не бывает. Это связано с тем, что у прекрасной половины человечества кожа обладает повышенной растяжимостью, которая необходима для вынашивания плода.
  • Этот косметический недостаток может появиться в любом возрасте (начиная с 20 лет), у женщин самого разного телосложения.
  • Чаще всего целлюлит возникает в период нестабильного гормонального фона: во время беременности или менопаузы.
  • Обувь на высоком каблуке нарушает кровообращение в ногах. Не способствует правильной циркуляции крови и сидячая (стоячая) работа.
  • Целлюлит может возникать даже у спортсменок, у которых жира в организме не более 10%.
  • Массажные щетки и пневмомассаж улучшают отток лимфы. Не пренебрегайте ими.
  • Медовый массаж в бане – отличное средство против дряблости кожи.
  • О целлюлите, как о таковом, заговорили лишь в 1973 г. Тогда на страницах журнала «Vogue» впервые появилась реклама салона красоты, который обещал избавить от непривлекательных «комочков и бугорков» на коже.

Стадии целлюлита

к оглавлению ↑

Стадии целлюлита

Косметологи определяют 4 стадии этого состояния кожи. На 1 стадии видимых дефектов нет. Но ток крови по капиллярам уже замедлен, так же, как и отток лимфатической жидкости. На 2 стадии кожа выглядит более отечной и бледной, в нее поступает недостаточное количество кислорода. При сжимании кожной складки можно заметить эффект «кожицы апельсина». На 3 стадии отечность тканей и нарушение циркуляции лимфы ярко выражены. Можно рассмотреть отдельные узелки на коже и капиллярные звездочки, а при надавливании возникает боль. Женщине с 4 стадией целлюлита проблему в домашних условиях решить не удастся, состояние ее кожи характеризуется большими отеками и рубцами.

Маска против целлюлита в домашних условиях – прекрасная альтернатива салонным процедурам. Если по какой-либо причине у вас нет возможности посещать профессионального косметолога, вы сами можете сделать бедра и живот достойными восхищения.

к оглавлению ↑

Общие рекомендации по борьбе с дефектом кожи

  • Перед тем как вы будете делать антицеллюлитную маску у себя дома, сделайте легкий массаж проблемных участков тела. Живот массируйте по часовой стрелке, а бедра по направлению снизу вверх. Растирания, щипки, похлопывания делайте до легкого покраснения.
  • Скраб для телаВ борьбе против дряблости кожи вашим союзником станет жесткая рукавичка.
  • Если после нанесения состава вы чувствуете сильное жжение, немедленно смывайте его теплой водой, вам нужно уменьшать концентрацию агрессивных веществ маски.
  • Чтобы повысить эффективность косметических масок, перед их применением воспользуйтесь скрабом (отлично подойдет молотый кофе). А после того, как вы нанесете маску, оберните бедра, ягодицы и живот пищевой пленкой. Согревающее действие поможет вам гораздо быстрее увидеть уменьшение объемов на бедрах и на животе.
  • Результативность обертываний будет более высокой, если косметическую процедуру производить после ванны (бани, сауны).
  • В конце не забудьте принять контрастный душ и смазать кожу увлажняющим средством.
к оглавлению ↑

Домашние рецепты антицеллюлитных масок

к оглавлению ↑

Горчичная маска

Согревающий эффект горчицы может оказаться полезным не только при простуде. Горчичная маска от целлюлита улучшает кровообращение и способствует уменьшению «апельсиновой корки» и толщины жировых отложений в проблемных местах. Вам нужно приготовить: 2 столовые ложки сухой горчицы, 2 столовые ложки воды, 2 чайные ложки меда и немного крема для тела. Все компоненты смешайте до состояния однородности, воду добавляйте в последнюю очередь, чтобы маска не оказалась слишком жидкой. Время воздействия процедуры зависит от индивидуальных особенностей кожи, в любом случае не держите маску дольше 25-30 минут. После смывания увлажните кожу. Делайте такую маску один раз в неделю.

к оглавлению ↑

Глина и мед

Возьмите порошок сухой горчицы, черную глину и мед в одинаковых пропорциях, все смешайте. Добавьте столько воды, сколько необходимо для комфортного нанесения смеси на тело. При смывании этой маски не используйте мыло или гель для душа.

к оглавлению ↑

Маски с маслами

Масло виноградных косточек или миндальное масло можно также включать в состав маски. Возьмите 1 столовую ложку сухой горчицы и 25 мл масла, смешайте ингредиенты с 1-2 чайными ложками воды.

к оглавлению ↑

Соляно-цитрусовая маска

Смешайте морскую соль (одну горсть) и сок грейпфрута (свежевыжатый). Нанесите такой состав на бедра и ягодицы на 20-30 минут. Вместо сока можно использовать несколько капель эфирного масла.

Маски от целлюлита

к оглавлению ↑

Кофейная терапия

Смесь молотого кофе (1,5 столовые ложки), эфирного масла розмарина (3 капли), меда (0,5 столовой ложки) и жгучего перца (0,5 чайной ложки) станет отличной маской от целлюлита.

к оглавлению ↑

Маска с какао и молоком

Какао (2 столовые ложки), масло миндаля (0,5 столовой ложки), корицу (0,5 чайной ложки), козье молоко (1 столовую ложку) смешайте. Состав нанесите на проблемные участки ног, укутайте пленкой, укройте пледом. Время воздействия маски – 1 час.

к оглавлению ↑

Мускат и жгучий перец

Соедините в одной емкости 0,5 чайной ложки молотого мускатного ореха, столько же жгучего перца, 1 столовую ложку сливок и 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовые ложки меда. Распределите смесь по коже, оберните пленкой, держите маску 40 минут.

к оглавлению ↑

Медово-имбирная маска

Возьмите 1 столовую ложку меда, 0,5 чайной ложки имбиря, 2 столовые ложки миндального масла, 2 чайные ложки красного перца, 1 чайную ложку горячей воды. После смешивания всех составляющих средство наносят на проблемные участки, затем обертывают пленкой. Время воздействия 30-40 минут.

к оглавлению ↑

Водоросли от целлюлита

Большое количество макро- и микроэлементов, содержащихся в водорослях ламинарии, благотворно влияют на кожу. При этом улучшаются контуры тела, повышается тонус кожи, ускоряется обмен веществ в эпидермисе, исчезает дряблость. Перед применением сухой порошок водоросли замачивают в воде в течение 1-1,5 часа, используют в виде маски на кожу.

к оглавлению ↑

Внимание – противопоказания

Воздержитесь от проведения процедуры, если:

  • Кожа без целлюлитаваша кожа гиперчувствительна (рискуете получить ожог);
  • вы беременны или кормите малыша грудью;
  • у вас диагностировали гипертензию, варикоз или другое заболевание сердечно-сосудистой системы;
  • на коже имеются царапины или сыпь;
  • вы наблюдаетесь у врача-нефролога или гинеколога.

Во всех остальных случаях смело используйте домашние маски от целлюлита.

к оглавлению ↑

Как замаскировать целлюлит

У вас нет времени на длительные процедуры, нужно выглядеть презентабельно уже сегодня? Посетите солярий. Когда кожа смуглая, ее бугорки и неровности менее заметны. Можно смешать тональный крем с увлажняющим молочком и нанести на область бедер и ягодиц – кожа будет выглядеть более гладкой. Светоотражающие частицы бронзатора скроют неровности, а бедра будут казаться более привлекательными. Незаменимая вещь на пляже – парео. Потренируйтесь дома перед зеркалом изящно драпировать ткань.

Одни лишь маски не могут служить панацеей от целлюлита. Решить проблему можно только благодаря комплексному уходу, который включает в себя правильное питание, массажи, регулярные занятия спортом. Маски и обертывания в свою очередь помогают сделать кожу упругой, подтянутой и гладкой.

к оглавлению ↑

Рецепт скраба и маски от целлюлита

загрузка...
Поделиться:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 979 votes, average: 4,84 out of 5)
Загрузка...