Любимая маска для тела в домашних условиях способна не только сделать кожу бархатной, но и поднять настроение. Ведь зависеть всегда от салонных расписаний просто невозможно, а имея за душой пару эффективных рецептов, можно всегда выглядеть идеально. Тем более что затраты на домашние сеансы красоты чаще всего сводятся к нулю.
Правильный уход за телом
Будете вы сжигать жир или подтягивать кожу – дело ваше. Главное – научитесь правильно компоновать состав волшебной смеси и разберитесь, в чем нуждается ваше тело. Поверьте, найти дома у себя ингредиенты для маски – это проще простого.
к оглавлению ↑Из чего приготовить маску
При поиске чего-нибудь полезного для тела в первую очередь необходимо открыть кухонный шкаф с крупами. Там наверняка обнаружится немало всяких полезностей. Главный продукт – это овсяные хлопья. Их можно использовать для питания, увлажнения и чистки кожи. Любая процедура с ними – это всегда три в одном. Овсянка подтягивает кожу, насыщает ее всяческими витаминами и микроэлементами, убирает шелушение и обновляет эпидермис. Если в маску с хлопьями добавить другие компоненты, то они идеально впитываются в клетки. В общем, не зря лошади едят овес, они точно знают, в чем сила.
Восточные женщины любят рисовые маски. Эту крупу тоже можно обнаружить на каждой кухне. Рис отлично омолаживает кожу и делает ее упругой. Кофе также является очень полезным продуктом для тела, он отлично снимает усталость и тонизирует кожу. Сода и дрожжи насыщают клетки кислородом и очищают. К этому списку можно отнести еще много ежедневных продуктов питания. Мед, соль, сахар, шоколад, творог, сметана, сыворотка, оливковое масло – все эти простые ингредиенты могут принести пользу организму не только в кулинарии, но и в домашней косметологии.
О фруктах и овощах вообще можно говорить до бесконечности. Практически каждый плод имеет массу витаминов, нужных в маске для тела. Особенно хороши ягодные маски летом, когда любые плоды можно собрать собственноручно. В это же время актуальны травяные отвары. Очень часто маски для тела в домашних условиях делают именно на основе любимых трав.
к оглавлению ↑Полезные советы
Когда вы подберете себе рецепт для тела и начнете подготовку к процедуре, вспомните обязательно эти простые правила приготовления и нанесения масок:
- Правило №1. Для приготовления смесей всегда следует использовать керамическую, стеклянную или глиняную посуду. В металлической емкости некоторые ингредиенты окисляются и теряют свои полезные свойства.
- Правило №2. Не смешивайте такие ягоды как вишня и смородина с содой, это нейтрализует их полезные свойства.
- Правило №3. Прежде чем наносить маску, обязательно распарьте и очистите кожу. Даже если вы приготовили смесь, которая питает и чистит одновременно. Дело в том что скрабирующий эффект любой из таких масок начинается только тогда, когда вы ее смываете. А питать клетки нужно до завершения процедуры.
- Правило №4. Имейте в виду, что грудь и зона декольте по своей нежности приравниваются к коже вокруг глаз. Потому очень осторожно наносите подсушивающие смеси. Лучше для этой части тела приготовить другую маску, нежели намазать ее глиной или какой-нибудь жгучей смесью. Чистить участок от шеи до груди тоже нужно бережно. В качестве скраба используйте сухие цветы ромашки, лепестки чайной розы или манную крупу. Коль речь пошла об этой зоне, то не забывайте, что наносить маски на ареолу запрещено.
- Правило №5. Будьте педантичны – выберите себе один рецепт, и по нему делайте маски 2-3 раза в неделю.
Лучшие рецепты масок для тела
В кухонной косметологии вполне допустимы импровизации. К примеру, если вам очень понравилась маска, но при этом она сушит кожу, добавьте в ее состав масла или жирных сливок и пользуйтесь на здоровье. Только не стоит сочинять рецепты из химических препаратов, дабы не вызвать неожиданных реакций.
к оглавлению ↑Народная косметология
- Маска из шоколада
В салонах красоты очень популярны маски из шоколада. Этот продукт очень богат кофеином, который сжигает жир, активно борется с целлюлитом и насыщает клетки полезными микроэлементами. Шоколадная маска для тела в домашних условиях делается очень просто. Берете 200 г сухого порошка какао и разбавляете теплой водой до густоты крема. Дальше можете импровизировать с добавлением масел, ягод или фруктов. Но в чистом виде шоколад тоже способен сделать кожу бархатной и молодой.
Если вы увлекаетесь приготовлением домашнего шоколада, и у вас на кухне случайно оказались бобы и масло какао, безусловно, ваша маска должна быть сделана из них. Для разжижения в смесь можно добавить немного воды или травяного отвара, в зависимости от ваших предпочтений. Мед добавляется после того как шоколад остынет до температуры 45 градусов. Готовый шоколад наносится на тело толстым слоем и обворачивается пленкой. Процедура длится 30 минут. Затем все смывается теплой водой.
- Овсяная маска
Для овсяной маски хлопья нужно измельчить, чтоб они лучше держались на коже. Их можно заливать родниковой водой, молоком или простоквашей. Добавляйте в овсяные смеси все, что подходит вашему типу кожи. Вот пример такого рецепта для сухой и дряблой кожи.
Один стакан измельченных овсяных хлопьев залейте стаканом горячего зеленого чая или натурального кофе (прямо с гущей). Дайте постоять, пока остынет до теплоты. Добавьте ложку меда, две ложки оливкового масла и несколько капель витамина А. Если нормально переносите запах яиц, можно добавить один желток. Овсяный сеанс тоже длится 30 минут и смывается под прохладным душем.
- Кофейная маска
Кофейные подтягивающие маски для тела в домашних условиях тоже делаются просто. В основном для смесей используют испитую гущу утреннего напитка. Возьмите три столовых ложки кофейной гущи, добавьте туда одну-две ложки меда и нанесите на кожу. Не добавляйте в эту смесь ароматизированных масел, смесь и без того будет пахнуть и поднимать настроение. Процедуру очень полезно проводить в бане – это самое идеальное место для кофейного сеанса. После прохладного душа обязательно нанесите на кожу любимое молочко для тела.
Есть еще один кофейный рецепт, не менее эффективный, чем предыдущий. Готовится он из самого напитка. Тут состав немножко сложнее. Стакан свежезаваренного кофе вместе с гущей остудите, добавьте туда четыре ложки желатина и ложку любого питательного масла. Когда желатин набухнет, подогрейте все на водяной бане или в микроволновке и в теплом виде нанесите на тело. Остывая, желатин превращается в пленку, но обдирать его не нужно, чтоб не растягивать кожу. Смойте все теплой водой.
к оглавлению ↑Аптечные варианты
Благодаря некоторым препаратам, которые продаются в аптечных сетях, можно ускорить процесс сжигания жира или подтягивания кожи. Делается это с помощью таких препаратов как мазь Капсикам, Аминофиллин, кофеин, настойка красного перца. Но дело в том, что все эти средства имеют массу противопоказаний и побочных явлений. Поэтому, если уже и пользоваться аптечными вариантами, то лучше взять водоросли, жемчужную пудру, мумие, глину или витамины.
- Самая простая маска делается из мумие. Возьмите 4-5 таблеток и растворите их в любом детском креме. Нанесите состав на проблемные зоны и смойте через 20 минут. Эту процедуру можно повторять один раз в пять дней. Эффект просто поражает: расщепляются все подкожные жиры, тело блещет шелком и упругостью.
- Есть еще один способ сжечь жир – уксусная маска с глиной. Возьмите половину стакана яблочного уксуса, смешайте поровну с водой и добавляйте черную глину, пока смесь не станет густой, как крем. Наносится такая смесь на проблемные места и укутывается пленкой на 30-40 минут. В эту смесь очень полезно добавлять 7-8 таблеток спирулины и несколько капель витамина А.
Все эти жиросжигающие маски для тела в домашних условиях нужно делать регулярно. Эффект от них будет заметен только после пяти сеансов. Но не спешите сразу делать выводы, курс сжигания жира и подтягивания кожи длится не менее двух-трех месяцев. Любите себя и балуйте свое тело.
к оглавлению ↑
Загрузка...
