Как приготовить эффективные домашние скрабы против целлюлита

Скраб от целлюлитаЖенская армия борющихся с целлюлитом по многочисленности уступает разве что армии худеющих. Проблема, хоть и не доставляющая болезненных ощущений и не сказывающаяся на работоспособности, может испортить настроение даже самой неунывающей оптимистке. Ради избавления от ненавистной «апельсиновой корки» дамы готовы на все: химические и механические чистки кожи, сеансы массажа и обертывания, комплексы упражнений и тестирование на себе последних достижений фармацевтики и косметологии. Учитывая, что популярность запросов по этой теме не падает ни в аптеках, ни в косметических салонах, ни на информационных интернет-порталах, стоит признаться, что 100% эффективного и подходящего всем препарата пока не изобрели. Попытки найти его на прилавке даже самого дорогого магазина – бесполезны. Врачи также разведут руками, поскольку даже механика образования целлюлита пока до конца не изучена.

Основные предпосылки образования целлюлита

Целлюлит в большей или меньшей степени можно обнаружить у восьми из десяти женщин половозрелого возраста. К группе риска относятся женщины:

  • Диагностика целлюлитас избыточным весом;
  • с недостатком физических нагрузок;
  • с нарушениями в режиме питания;
  • с нарушениями гормонального фона;
  • беременные;
  • перенесшие серьезные стрессы.

Причиной образования целлюлита редко бывает одна проблема, чаше всего это комплекс нарушений. Решение проблемы также должно быть всеобъемлющим и включать в себя и элементы практики здорового образа жизни, и контроль питания, и нормализацию работы внутренних органов, и механическую обработку пораженных участков. Кажется, что соблюдение эти условий – сложная задача, требующая не только сил, но и денежных вливаний. На самом деле, заняться своим здоровьем, не забывать про зарядку и контрастный душ не сложно, и даже эффективный скраб от целлюлита можно сделать самостоятельно и почти даром.

к оглавлению ↑

Пилинг и скрабирование от апельсиновой корки

Даже если внимание к меню начало давать результаты, апельсиновую корку придется разбивать снаружи. Наиболее эффективный метод – это скрабирование. Твердые частицы препарата не только отшелушивают омертвевшие клетки кожи, но и разбивают жировые бляшки, снижая плотность образования.

При регулярном применении этот метод дает в прямом смысле ощутимый результат. В то же время дополнительные вещества, которые обязательно содержат скрабы от целлюлита, способствуют усилению тонуса кожи, повышают ее эластичность и отбеливают. Сложность состоит только в подборе средства, которое устраивало бы и по составу, и по эффективности, и по цене.

к оглавлению ↑

Состав антицеллюлитных скрабов

Мед и молотый кофе для скрабаВ любом скрабе можно выделить три основных компонента. Если речь идет о фабричном средстве, то на этикетке в первую очередь будет указана основа, чаще всего являющаяся смягчающим средством. Это недорогой компонент, чаще всего в его роли выступает крем или масло, а антицеллюлитный скраб для душа наверняка будет создан на основе пенящегося геля.

Вторым обязательным ингредиентом являются абразивные частицы. Твердые вещества также несложно обнаружить в описании средства. Антицеллюлитный скраб для тела может содержать перемолотые косточки персика или абрикоса, скорлупки орехов или синтетические частицы. К наиболее популярным можно отнести и растворимые абразивы: обычные соль и сахар.

Хороший скраб против целлюлита имеет в составе и активные компоненты – вещества, вызывающие усиление кровотока, питающие кожные клетки или разогревающие слои эпидермиса. Это могут быть как эфирные масла, так просто богатые витаминами и микроэлементами продукты. При детальном разборе оказывается, что большая часть этих компонентов имеется в наличии на кухне прямо в данный момент, а значит, ничто не мешает приготовить скраб против целлюлита в домашних условиях по своему собственному рецепту.

к оглавлению ↑

Что служит основой

Масло из виноградных косточекВ качестве основы можно взять любое растительное масло. Естественно, что его состав также влияет на эффективность процедуры. Хорошую динамику уничтожения апельсиновой корки показывает антицеллюлитный скраб своими руками на основе оливкового и масла виноградных косточек. Также подойдет обычная жирная сметана и яичные желтки. Приготовить антицеллюлитный горячий скраб для тела можно на основе масла или даже мякоти авокадо. Масло этого экзотического плода медленно остывает и дает ощущение увлажненности кожи с первого применения.

Состав на основе мякоти фруктов также имеет право на жизнь, но он менее удобен в применении. Без жирной и скользящей основы эффективность отшелушивания в результате массирования круговыми движениями пораженной поверхности сокращается. Состав быстро впитывается, и шлифовка кожи остается незаконченной. Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях на основе геля для душа тоже не очень хорош. Щелочной состав сушит кожу, лишая ее эластичности. Применение такого средства допустимо только в сочетании с хорошим кремом, применяемым сразу после процедуры.

к оглавлению ↑

Выбор абразива

Морская сольПодбор абразивных частиц – настоящее творчество. В скрабы от целлюлита в домашних условиях часто добавляют перемолотые в кофемолке скорлупки кедровых орехов, а также косточки абрикоса или персика. Проводить эту процедуру надо очень осторожно. Крупные и твердые частицы могут не только повредить аппарат, но и травмировать кожу, если измельчение будет недостаточным. Косметологи и вовсе не рекомендуют использовать такие домашние скрабы дамам старше тридцати лет, так как их кожа уже утратила способность к быстрой регенерации. Чуть мягче молотый кофе, который лучше добавлять после заваривания, так как свежемолотый может придать коже оттенок загара.

Антицеллюлитный скраб с морской солью считается оптимальным. Он не только легко смывается, но и обогащает кожу минералами. Изготовить такие антицеллюлитные скрабы в домашних условиях элементарно, использовать – приятно, стоят они копейки, а результат можно ощутить уже после первого применения.

к оглавлению ↑

Обогащение активными веществами

Эфирное маслоНа двух компонентах скраба можно и остановиться, так как основная роль состава ими выполняется, но грамотно подобранные дополнительные ингредиенты улучшат и ускорят эффект. Скраб из морской соли от целлюлита будет приятен не только на ощупь, но и на запах, если в его состав добавить несколько капель розового, лимонного или грейпфрутового эфирного масла. Масло можно подобрать на свой вкус, так как практически любой эфир для кожи полезен.

Осторожность надо проявить только с едкими маслами, например с перцами. Их использование рекомендовано в согревающих скрабах, которые после нанесения накрываются пленкой на 1-2 часа, но они же могут вызвать и ожоги кожи при превышении концентрации. Домашние рецепты антицеллюлитных скрабов для тела допускают добавление всего 1-2 капель такого масла на 100 мл готового продукта. Без опасений можно добавлять многие богатые питательными веществами продукты: мед, яичный желток, сливки, соки и мякоть овощей или фруктов. Медовый скраб от целлюлита может и вовсе обойтись без основы, если мед достаточно текуч.

к оглавлению ↑

Правила приготовления средства

Домашний скраб от целлюлита приготовить не сложно, но некоторые тонкости домашней косметологии придется запомнить.

  1. Нельзя готовить такой продукт в металлической посуде. Для перемешивания необходимо использовать пластиковую или деревянную лопаточку. Это предупредит окисление продуктов.
  2. Выбирая рецепт домашнего скраба от целлюлита необходимо учитывать аллергические склонности.
  3. Больше 3-х дней «живой» состав не может храниться даже в холодильнике, поэтому готовить новую порцию лучше непосредственно перед использованием.
к оглавлению ↑

Секреты правильного приготовления и использования скраба


Не забывайте, что скраб нужно использовать регулярно – не реже одного раза в неделю. Только тогда вы сможете оценить результат. Удачи, и будьте красивыми!

загрузка...
Поделиться:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 261 votes, average: 4,71 out of 5)
Загрузка...