Компрессы и обертывания с яблочным уксусом от целлюлита

Яблочный уксус от целлюлитаДевушкам с красивой и гладкой кожей не приходится  на пляже прятать свои бедра под парео. Но что же делать тем, кто не может похвастаться отсутствием «апельсиновой корки» у себя на теле? Яблочный уксус от целлюлита является самым простым и распространенным «лекарством».  Если научиться правильно его использовать, то проблему неровной кожи можно решить надолго.

Помогает ли от целлюлита яблочный уксус

Яблочный уксусЦеллюлит  — это не болезнь, а результат влияния внешних факторов на жировые ткани. Поэтому бороться с ним придется комплексно, придерживаясь определенных правил. Даже если вы обратитесь в дорогостоящую клинику, то наряду с массажем или лазерными процедурами вам пропишут диету.

В домашних условиях тоже придется педантично отнестись к процедуре. К примеру, делая уксусное обертывание от целлюлита, не нужно забывать о физических упражнениях, использовании скрабов для тела и отказе от вредной пищи. Это в разы ускорит процесс разглаживания кожи. Кроме того, что уксус применяют при обертывании, его также используют для приготовления лосьонов, антицеллюлитного крема, смеси для массажа и компресса.

к оглавлению ↑

Секрет эффективности волшебного бальзама

Благодаря содержащимся в яблочном уксусе натуральным органическим кислотам этот волшебный бальзам способен улучшать микроциркуляцию крови. Именно этот процесс и ускоряет проникновение лимфы в клетки, от чего уменьшаются отеки и разглаживаются плотные подкожные образования. Простыми словами, яблочная кислота смягчает вязкие ткани, даже разжижает их, от чего кожа становится ровной и гладкой.

Многие женщины утверждают, что этот целительный бальзам улучшает обмен веществ и понижает аппетит, если его пить перед едой. Диетологи не опровергают этот факт, но и не всегда одобряют. Прежде чем решиться принимать уксус внутрь ради похудения, обязательно консультируйтесь с доктором, чтоб избежать неприятностей со здоровьем. Несмотря на все его целебные свойства, уксус имеет немало противопоказаний.

к оглавлению ↑

Как сделать яблочный уксус дома (видео)

к оглавлению ↑

Компрессы и обертывания

Антицеллюлитное обертываниеУксусные обертывания от целлюлита – это процедура приятная и требующая полного умиротворения. Никой беготни по кухне и дому во время компрессов быть не должно. Нужно будет лежать и расслабляться.

Как перед обертыванием, так и перед компрессом проблемные участки тела необходимо очистить и разогреть массажной щеткой. Можно распариться под душем и почиститься крупным скрабом. После этого промокнуть кожу полотенцем и нанести заранее приготовленную антицеллюлитную смесь. Поверх смеси все обмотать пищевой пленкой и одеялом. Очень важно, чтоб во время процедуры проблемные места были укутаны как можно теплее, поэтому можно надеть на себя еще что-нибудь. И позаботьтесь заранее о досуге: положите на тумбу возле дивана книгу, планшет или пульт от телевизора.

к оглавлению ↑

Варианты приготовления целебной смеси

Существует  несколько вариантов приготовления смеси из уксуса против целлюлита.

  • 1-й вариант — медовый

Для получения смеси необходимо смешать по стакану меда и яблочного уксуса, добавить немного муки, чтоб получилась масса, похожая на тесто. Такую смесь наносят на проблемные места, укутывают пищевой пленкой и отдыхают под одеялом не менее 2 часов. Потом все смывают теплой водой и наносят на тело увлажняющий крем или масло. Количество процедур обычно зависит от вашего тела. Можно даже за 3-4 обертывания добиться гладкой кожи, но чтоб закрепить результат, лучше повторить 10-15 раз.

  • 2-й вариант — творожный

Один стакан уксуса необходимо смешать с творогом, удобнее всего пользоваться погружным блендером, чтоб творожно-уксусная смесь получилась однородной. Наносить на тело так же, как и предыдущую смесь. Варианты можно чередовать через один.

  • 3-й вариант — компресс

Компресс от обертываний отличается тем, что смесь для него готовится из более жидких ингредиентов. К проблемным зонам эта жидкость прикладывается в виде примочек. Для смеси понадобится несколько капель цитрусового масла, полстакана воды и полстакана уксуса. В хорошо перемешанной жидкости смачивают сложенный вчетверо марлевый  отрез, переносят его на тело и укутывают так же, как в предыдущих двух вариантах. Длится процедура ровно час, потом тело смывают теплой водой и смазывают кремом.

к оглавлению ↑

Кремы и лосьоны

Крем с яблочным уксусомЯблочный уксус против целлюлита можно использовать в качестве лосьонов или добавлять в массажный крем. В домашних условиях и то, и другое готовится очень просто. К тому же, эти средства относятся к эффективным и недорогим.

Чтоб приготовить антицеллюлитный крем, нужно смешать оливковое масло и уксус в пропорции два к одному. Можно использовать и другое масло. Получившийся крем отлично подходит для массажа, а также его используют для смазывания области живота во время упражнения с обручем (для тех, у кого проблемные зоны находятся на талии). Втирать такой крем в кожу можно и без упражнений и массажа, только действовать он будет не так быстро.

Для приготовления антицеллюлитного лосьона понадобятся вода и яблочный уксус. Пропорции зависят от типа вашей кожи. Если кожа не очень нежная, то можно разводить один к одному. При чувствительной коже воды нужно больше (приблизительно 4:5). В проблемные места готовый лосьон втирать ватным тампоном около десяти минут, а через 30 минут нужно смыть все теплой водой.

Можно также в лосьон добавлять отвары из трав вместо воды, мед и эфирные масла. Только по такому рецепту лучше смешивать все маленькими порциями, чтоб можно было чередовать медовые втирания с травяными.

к оглавлению ↑

Отзывы о процедурах

Среди тех, кто использовал уксус от целлюлита, все остались довольны. Негативных отзывов нет. Девушки отмечают эффективность всех выше перечисленных способов и советуют использовать уксус домашнего приготовления. Многие пишут, что перепробовали все способы борьбы с подкожными жировыми отложениями, но больше всего подошли обертывания от целлюлита с яблочным уксусом. После каждой процедуры рекомендуют посещать спортзал и стараться не есть жирной еды.

Какой способ выберете вы, зависит от вашего желания, наличия времени и финансов. Помните, что если есть желание, появляется тысяча возможностей. Будьте красивыми и здоровыми.

загрузка...
Поделиться:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 185 votes, average: 4,69 out of 5)
Загрузка...