Узнаем все самое важное о вакуумном массаже лица

Множество домашних способов лечения, которыми пользовались наши бабушки, кануло в небытие, когда медицина стала продвигаться вперед семимильными шагами. Но не все из них умерли окончательно, некоторые реинкарнировались в новом воплощении. К таким старым способам, которые используются на новый лад, можно отнести банки, которые ставили для лечения простуд, болей в спине и еще ряда различных заболеваний. Теперь же эта процедура известна под названием вакуумный массаж лица и тела. А вот для чего она нужна и насколько эффективна, рассмотрим далее.

Что такое вакуумный массаж лица

Данная процедура представлена в виде сеанса обработки кожи лица вакуумом при помощи специального оборудования. Проводиться она может либо аппаратным, либо ручным методом.

Первый вариант доступен только в салонах и косметологических центрах. Состоит аппарат из основной панели, которая вытягивает воздух, а также отходящих от нее шлангов, на концы которых крепятся различных размеров насадки. Сила воздействия вакуума может регулироваться непосредственно на самом аппарате.

Второй вариант осуществляется вручную с использованием либо силиконовых колбочек, либо стеклянных труб с резиновыми грушами на концах. Проводить процедуру можно и самостоятельно у себя дома, но только после детального ознакомления с техническими моментами. Сила воздействия вакуума регулируется силой нажатия на резиновые груши или верхнюю часть силиконовой банки.

к оглавлению ↑

Принцип действия

Как и у большинства существующих техник массажей в данном случае весь эффект является следствием силового воздействия на ткани дермы. Тщательная проработка повышает тонус ослабленных мышц, усиливает кровообращение и лимфоток в тканях, ускоряет обменные процессы, а также разрушает жировые соединения.

1. Тонус мышц повышается за счет пассивного действия, что не всегда может привести к значительным улучшениям. В сложных случаях необходимы кардинальные меры (подразумевается выполнение специальных гимнастических упражнений).
2. На картинке изображено одно из самых эффективных упражнений. Прижав подбородок к груди, считаем до 20 и давим как можно сильней. Повторяем все 5-6 раз с перерывом в одну минуту.
3. Усиление кровообращения и лимфотока ведет к более быстрому насыщению тканей питательными веществами. Помимо этого, незначительная травматизация капилляров (образовывающиеся гематомы) провоцирует организм к незамедлительным восстановительным действиям. Именно во время этих процессов происходит выработка «элементов молодости» — коллагена и эластина.
4. Жировая ткань уменьшается за счет физического разрушения ее соединений. Во время массажа под воздействием прилагаемой силы клетки разрушаются и их частички легко сжигаются организмом.

Заметные улучшения состояния дермы наступают также вследствие использования во время процедуры разнообразных эфирных масел. Они могут насыщать кожу полезными витаминами, задерживать испарение влаги (улучшается водный баланс), а также оказывать антисептическое действие.

к оглавлению ↑

Показания и противопоказания

Ни одна косметологическая процедура не может быть показана абсолютно всем, точно также она не может быть применена без угрозы возникновения неблагоприятных последствий абсолютно каждым. В данном случае показаниями являются следующие факторы.

1. Возраст от 30 лет (проведение в более раннем возрасте может быть оправданным только при наличии нескольких следующих признаков).
2. Снижение тургора и эластичности ткани.
3. Уменьшение объема лицевых мышц (с возрастом мышцы становятся более тонкими и вытянутыми, что влечет за собой изменения контуров лица).
4. Обвислости дермы.
5. Появление второго подбородка.
6. Нездоровый цвет кожи.
7. Повышенная сухость тканей.
8. Наличие мимических или статических морщин (как поверхностных, так и глубоких).
9. Отечности, мешки и синяки под глазами.

К противопоказаниям к проведению данной процедуры относятся такие факторы:

• любые заболевания сердечнососудистой системы;
• заболевания кожного покрова, а также его даже самые незначительные повреждения;
• слишком близкое расположение сосудов к поверхности дермы;
• наличие тромбов;
• наличие как доброкачественных, так и злокачественных новообразований;
• любые воспалительные процессы.

Помимо этого есть еще ряд индивидуальных показателей, которые могут быть названы вашим лечащим врачом в качестве противопоказаний. Обязательно обратитесь к нему перед тем, как начать курс данного вида массажа.

к оглавлению ↑

Схема проведения в домашних условиях

Ничего очень сложного техника домашнего вакуумного массажа собой не представляет. Есть два главных правила, которые помогут провести процедуру качественно и без осложнений: внимательное изучение всех манипуляций и практика. Помимо этого, есть строжайший запрет на преждевременное повышение силы воздействия вакуума, а также на проявление фантазии в плане выдумывания новых никем не запатентованных до этого дня движений.

Самым благоприятным моментом для проведения сеанса считается время после принятия горячей ванны или душа. Объясняется это активизацией более стремительного метаболизма в тканях. Если по каким-то причинам вы не можете этого сделать, то заменить полноценные водные процедуры можно обычной паровой ванночкой (укрываетесь большим полотенцем над емкостью с горячей водой). После этого собираете вместе все то, что потребуется во время массажа: антисептик (можно простой спирт), ватные диски, бумажные салфетки (желательно косметические, а не столовые – тиснение может немножко царапать кожу), масло (подбираете на свое усмотрение), банки.

Протираете ободки насадок антисептиком, а затем наносите на поверхность лица небольшое количество масла. Его нужно не просто размазать, лучше втирайте легкими массажными движениями. Так вы подготовите лицо к более активным действиям, которые последуют далее.

Берем насадку с самой большой окружностью и приставляем ее к низу подбородка. Одной рукой придерживаем кожу, второй проводим вдоль челюстной кости до самого уха. Повторяем движение трижды и переходим на другую сторону. Приставляем насадку к центру подбородка и просто выдерживаем 20 секунд. Поднимаемся немного выше и двигаем насадку от средины подбородка к ушам, затем — от крыльев носа к вискам, после – от висков до верхней линии лба. Прикладываем банку к скулам и выдерживаем 20 секунд.

Сменяем насадку на ту, что имеет диаметр 2 см. Направление движения банки: от переносицы и верх к линии роста волос. После этого переходим к области над бровями, двигаемся от них все также вверх. Сами брови также можно обработать, но без фанатизма.

Берем насадку с самым маленьким диаметром и переходим к обработке деликатных и чувствительных зон. Сначала беремся за область вокруг рта: от центра к уголкам губ. Переходим к носу: от кончика носа и вверх к переносице, снова от его кончика к уголкам крыльев. Область вокруг глаз обрабатывается так: от внутреннего уголка верхнего века к внешнему, от внешнего уголка нижнего века к внутреннему. Особенно глубокие морщины можно обработать дополнительно, но не протяжными движениями, а простыми прикладываниями на 10-20 секунд.

Будьте осторожны с областью вокруг глаз, ни в коем случае не прикладывайте чрезмерную силу. Первые 2-3 сеанса должны длиться не более 5 минут, после чего время можно увеличить до 10 минут. Сила вакуума в первые разы также должна быть незначительна, по мере того как кожа станет привыкать к такому воздействию можно ее постепенно увеличивать. В лечебных целях (не профилактических) процедура проводится три раза в неделю, в особо сложных ситуациях — ежедневно. Длительность курса не имеет определенных рамок, все зависит от того, как быстро начнут проявляться улучшения. Полностью прекращать применение такого массажа нежелательно. После того как удовлетворительный результат был получен, проводите сеанс один раз в неделю для поддержания кожи в тонусе.

к оглавлению ↑

Видео-сеанс вакуумного массажа

к оглавлению ↑

Немаловажные моменты

Так как мышцы подтягиваются за счет пассивной работы, то эффект никогда не будет сногсшибательным. Помимо этого результат будет чрезвычайно краткосрочен без постоянной профилактики. Если есть желание добиться более значимой победы, внесите в свой распорядок дня ежедневные занятия гимнастикой, которая будет нагружать мышцы и улучшать их тонус за счет активной проработки.

На многих видео вакуумного массажа лица можно увидеть, как на лицо пациенток накладывается огромное количество масла. Это приемлемо только в случае проведения аппаратного массажа. В домашних условиях при помощи ручного инструмента вы не сможете достичь той же силы вакуума, поэтому излишки масла будут только мешать качественному втягиванию кожи в полость.

Практически все положительные отзывы о вакуумном массаже лица можно отнести к разряду правдивых, а не выдуманных с целью рекламы (кроме совершенно фантастических, где за один сеанс женщина помолодела на 40 лет). Данная процедура поможет значительно улучшить состояние всех слоев дермы: от поверхностных до самых глубоких. И особенно ценно то, что есть возможность обойтись собственными силами без походов в дорогостоящие салоны.