Как оригинальны не были бы накладные и наращенные ногти, натуральность всегда ценилась больше. Поэтому каждая женщина стремиться к естественной красоте своих ногтей. Но многие сталкиваются с проблемами: ногти слоятся, ломаются, а то и просто не хотят расти. Если вам это знакомо, поможет укрепление ногтей, которое можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.
Что влияет на внешний вид ногтей?
Контакт с бытовой химией, холод и ветер, использование лаков для ногтей (особенно с абразивными частицами – блёстками) и средств для снятия лака – всё это не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей. Они истончаются, становятся ломкими и неровными, меняют цвет.
Здоровые ногти эластичные и розовые по цвету, имеют ровную поверхность. Если на них наблюдаются белые точки или ногти слоятся, выглядят слабыми и тонкими, возможно, вам не хватает витаминов. Неблагоприятно на внешний вид ногтей влияет нехватка кальция, железа, витамина А, йода. Чтобы восполнить дефицит этих веществ в организме, включите в свой рацион творог, рыбу, красное мясо, инжир, финики, миндаль, морковный сок и шпинат. Можно принимать поливитамины, но помните, что кальций обязательно должен быть в комплексе с витамином Д. Также укрепить ногти помогает медицинский желатин, который принимают по 5 г в день в течение месяца.
к оглавлению ↑Как можно укрепить ногти
Обычно укрепление ногтей начинается с профилактики. Необходимо свести до минимума контакт рук с моющими средствами, ограничить использование лака. Нередко на состояние ногтей влияет даже водопроводная вода. Поэтому всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках или предварительно смазывайте руки глицерином или защитным кремом.
Откажитесь от обрезного маникюра в домашних услових и металлических пилок – они грубо спиливают ногти, что приводит к расслаиванию. Используйте пилочку с тефлоновым покрытием и гель для размягчения кутикулы. Даже если у вас очень качественный лак, не забывайте давать ногтям отдых. На выходные оставляйте их без лака и рисунка на ногтях или пользуйтесь некоторое время лечебным средством, который помогает сделать ногти крепче.
к оглавлению ↑Укрепление ногтей в салоне
Практически каждый мастер маникюра предложит вам укрепление ногтей с помощью «запечатывания» и парафинотерапии. «Запечатывание» заключается в послойном нанесении препаратов, которые содержат полезные для ногтей витамины и микроэлементы. Эта процедура предохраняет ногти от расслаивания, не даёт пересыхать, стимулирует рост. Полезные вещества после запечатывания остаются в ногте до 2 недель.
Парафинотерапия – это парафиновые ванночки для рук. Процедура устраняет микротрещинки на ногтях, улучшает кровообращение в руках, что способствует быстрой доставке к ногтевым пластинам и кутикуле кислорода и питательных веществ.
к оглавлению ↑Как укрепляют ногти в домашних условиях
Пользуйтесь лечебным кремом для ногтей или специальным питательным маслом. Можно применять натуральное оливковое масло с добавлением нескольких капель лимонного сока. Втирайте масло круговыми движениями в ногтевые пластины и кожу рук, после наденьте на некоторое время хлопчатобумажные перчатки. Эту процедуру можно проводить 2-3 раза в неделю. Ещё одно проверенное средство для укрепления ногтей – регулярные ванночки с морской солью.
Не забывайте о питательном креме после ванночек – тогда ваши ручки будут красивыми и нежными.
Загрузка...
