Была у меня одна клиентка. Скажем, Саша. Двое детей, престижная работа, приличный и любящий муж, не из тех, которые заводятся для того, чтобы были. Дом, ...

  Я не хотела бы писать этот пост никогда. Ироничные личности осудят, дескать, в мире тысячами гибнут люди, бушует терроризм и ненависть, а вы, девочки, ...

Так уж повелось, это самое случается. То мозоль сорвешь в день перед важной тренировкой тяги, то «зальет» перед отпуском, а то и внезапная командировка поломает ...

В наше время под словом «мотивация» часто понимается картинка с полуобнаженной девицей. Пусть с мускулами, но обязательно в чем-то близящемся к наряду для демонстрации избранному ...

На самом деле, нет ничего плохого в том чтобы жить в стиле фитнес. Но только прежде чем жить, надо смириться с тем, что все остальные, ...

В последнее время стало модно, отходив полгода в зальчик для себя рваться покорять сцену, помост, трек и прочие места, где обычно встречаются спортсмены. И ладно, ...

Я убеждена — чудеса самоконтроля приходится проявлять только в первые 2-3 недели новой жизни. Если все идет по плану, вы, извините за прозу, не исключили ...

Скажете, «чему меня может научить девушка, которой нет еще и 30 лет»? Хотя бы, тому, как поменять свое привычное отношение к похудению на здоровое. и, ...