Моим любимым видом деятельности является следующее. Берем, скажем, подготовку к соревнованиям по силовому троеборью. Готовимся, в середине нам кажется, что мы не дорабатываем, психуем, и ...

  Привет тебе, неизвестный товарищ. Я тоже не могу. По крайней мере, ничего, кроме подсчетов и ведения дневника меня долгое время никак не вдохновляет. Как ...

  Доктор Хейли Помрой у нас — автор очередного бестселлера про разгонку метаболизма. Ну как же, ведь вокруг толпы страждущих, питающихся на 500 ккал и ...

Жил был на свете овсяный блин. С сыром и абрикосами. Жил он недолго, так как явно был съеден какой-то семьей, но он удивительно прославился. А ...

Знаете, я сама не фанат этих длительных ограничений и всяких-разных пожизненных планов. Но выбирая между быстрым похудением и умственным здоровьем, я выбираю второе. Так уж ...

Странно, но эта диета почему-то считается здоровым аналогом «сушки» в определенных кругах. И довольно широко используется. У детища неизвестного Кима (его правда никто никогда не ...

Кто не любит японскую еду? Похоже, что национальная кухня Страны Восходящего Солнца более популярна у нас, чем традиционные щи-борщи. Рис, рыба, водоросли – идеальное трио ...

Зайдешь в зал, и что? Правильно, этот на массе, тот на массе, а девушки что? А девушки — все на сушке. И не к соревнованиям, ...