Острый болевой синдром в спине или в области шеи, частичная или полная потеря подвижности в проблемной зоне – такие последствия могут ожидать тех, кому поставлен такой диагноз. Что такое артроз позвоночника, симптомы, лечение различными методами, особенности протекания болезни – обо всем этом узнайте из этой статьи.
Позвоночник – опора организма
Роль опорно-двигательного аппарата нельзя переоценить, все 200 суставов человеческого организма каждый день выполняют сложные движения. Каждый из них имеет синовиальную оболочку, суставную капсулу, хрящ. Связки соединяют кости друг с другом, а сухожилия – мышцы с костями. Движения возникают благодаря мышцам, окружающим сустав. Плавное скольжение костей обеспечивает легкость движений и правильную координацию.
Травмы шеи и позвоночного столба, лишний вес (негативное влияние оказывают жировые отложения в области плеч и шеи), различные искривления позвоночника, нарушения в работе щитовидной железы, чрезмерные нагрузки (например, при работе грузчиком) – все это может стать причиной артроза.
Артроз шейного отдела позвоночника
Симптомы заболевания следующие.
- Головная боль и боль в шейном отделе, усиливающаяся при движении.
- Перепады артериального давления, головокружение.
- Характерный хруст при поворотах головы.
- Онемение рук по утрам.
При наличии одного или нескольких признаков имеет смысл обследоваться у врача.
Лечение заболевания — хондропротекторы, нестероидные препараты, сосудорасширяющие средства назначает доктор, учитывая индивидуальные особенности пациента.
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника
Лечение назначают после рентгенограммы, МРТ (определяет локализацию и степень распространенности артроза) и ангиографии (определяет проходимость сосудов). Заболевание является разновидностью деформирующего артроза. Обычное место его локализации – 1-й и 2-й шейные позвонки. С прогрессированием болезни формируются костные наросты, защемляющие нервы. Так кроме артроза развивается и неврит.
Основной симптом унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника – это интенсивная боль. Для ее устранения лечение медикаментами нужно сочетать с сеансами мануальной терапии.
к оглавлению ↑Видео: упражнения при шейном остеохондрозе
к оглавлению ↑Это важно знать! При артрозе нельзя носить тяжести, не рекомендуется долго находиться в одной позе. Во время сна ось шеи и ось позвоночника должны совпадать. Голова должна лежать на маленькой подушке. Во время обострения болезни нельзя посещать бани и сауны.
Артроз пояснично-крестцового отдела позвоночника
Симптомы заболевания таковы: утренняя скованность в спине, гипертонус мышц позвоночника и острые болевые ощущения.
Диагностика включает визуальный осмотр с пальпацией, анализ крови, рентгенограмму, томографическое исследование.
Грудной отдел определяет осанку. Поясничные позвонки несут на себе нагрузку от большей части тела. Состояние двух этих отделов позвоночника оказывает прямое влияние на работу сердца и всех внутренних органов.
Лечение народными методами
- Мазь на основе воска
Продукты пчеловодства издавна применялись при лечении больных суставов. Натрите на терке воск пчелиный (1 ч. ложку), добавьте масло растительное (0,5 стакана), прополис (1 ч. ложка) и подмор (1 ч. ложку). Смесь следует поставить на водяную баню на 30 минут. Полученную мазь наносят на больное место и закрывают холщовой тканью.
- Настойка из сабельника
Средство восстанавливает состав синовиальной жидкости, снимает воспаление, восстанавливает функциональную способность суставов. Приготовить настойку не сложно (понадобится 50 г корней и 0,5 л водки). Вымойте корни, мелко поломайте или нарежьте, залейте водкой и настаивайте не меньше 3-х недель (в темном шкафу). Периодически настойку можно взбалтывать. Способ употребления вовнутрь: по 1 ст. ложке утром, днем и вечером до приема пищи. Этой же настойкой протирайте больное место, а после укутывайте фланелью или шерстяным платком.
Альтернативные методы лечения
- Остеопатия
Первоочередная задача остеопатии: устранение причины заболевания опорно-двигательной системы. Врач помогает организму найти внутренний резерв для восстановления здоровья ручными воздействиями на позвоночник и на внутренние органы. Причина блокировки суставов — нарушение баланса мышц, обслуживающих сустав. Такой сбой в работе мышц является компенсаторным.
Ускорит процесс выздоровления массаж и ЛФК, но их нужно делать только после восстановления баланса мышц, обслуживающих сустав. Остеопатия может вылечить артроз на начальной стадии без применения медикаментов.
- Гимнастика для шеи и позвоночника
ЛФК укрепляет мышцы шеи, увеличивает эластичность суставов и гибкость позвоночника, а также нормализует внутричерепное давление и ликвидирует головную боль.
Встаньте прямо. Делая упражнения, следите за дыханием, корпус должен быть неподвижным.
Голову поверните влево на вдохе, на выдохе вернитесь в исходную позицию. Аналогичное движение сделайте вправо (всего должно быть 10-25 поворотов).
Медленный наклон влево на вдохе, старайтесь максимально ниже опустить голову. Затем то же самое в другую сторону (10-20 наклонов в каждую сторону).
Выпрямитесь, руки положите за голову, левой ногой шагните вперед. В спокойном темпе скручивайте позвоночник влево. На выдохе возвращайтесь в исходную позицию. Контролируйте, как растягиваются боковые мышцы (10-20 скручиваний в каждую сторону).
Делая вдох, наклонитесь влево. Затем повторите наклон вправо (15-20 наклонов).
Теперь делайте такие же наклоны, как и в предыдущем варианте, но одна рука на поясе (или вдоль туловища), вторая – над головой.
Занятия плаванием (оптимальный способ на спине и кролем) расслабляют мышцы, в результате чего суставные соединения растягиваются, приходят в нормальное положение. Победить артроз помогут и физиотерапевтические методы: иглорефлексотерапия, электрофорез, фонофорез, магнитотерапия.
(2 351 votes, average: 4,87 out of 5)
Загрузка...
