Традиционное лечение подагрического артрита и народные средства для снятия боли

Лишний вес, употребление мясных продуктов, крепкого кофе, малоподвижный образ жизни, курение привели к росту заболеваемости подагрическим артритом. Подагрический артрит (подагра) – это воспаление суставов от накопленных в нём солей мочевой кислоты (уратов). Их накопление происходит когда мочевая кислота слабо выводится из организма из-за неправильного пуринового обмена. На концентрацию мочевой кислоты влияет и наличие мужских половых гормонов, поэтому женщины страдают от подагры реже мужчин. Лечение подагрического артрита проводит врач-ревматолог.

Что такое подагрический артрит

к оглавлению ↑

Как развивается заболевание

Нарушение пуринового обмена в организме человека приводит к накоплению мочевой кислоты и её солей. Показатель уровня мочевой кислоты для женщин 6 мг% (0,36 ммоль/л) и 7 мг% (0,42 ммоль/л) для мужчин является нормой. Более высокое содержание  уратов в крови называется гиперурикемией и является одним из факторов развития подагры. По данным Фремингемского исследования подагрическим артритом страдают 90% пациентов с урикемией выше 9 мг% (0, 54 ммоль/л), 25% – с показателем уровня мочевой кислоты в крови 8-8,9 мг% (0,48-0,53 ммоль/л) и 17% – с показателем 7,0-7,9 мг% (0,42-0,47 ммоль/л).

Если излишне накопленная мочевая кислота задерживается в организме, её соли (ураты) откладываются в тканях лоханок почек, мочеточников, суставов и других тканях. В течение 3-6 лет эти отложения образуют узелки с плотной консистенцией и шероховато-зернистой поверхностью. Они называются тофусами. Подагрический артрит – это воспалительный процесс в суставах, образованный в результате разрушения гиалинового хряща и околосуставных тканей кристаллами солей мочевой кислоты. Очень редко подвержены этой болезни тазобедренный и плечевой суставы.

Лечение подагрического артрита голеностопного сустава, локтевого, лучезапястного и суставов пальцев рук необходимо большему числу больных. А чаще всего (90%) подагрой поражается плюснефаланговый сустав большого пальца стопы. Его артроз некоторые пациенты ошибочно называют подагрой. Но это разные заболевания.

При подагре поражается не только опорно-двигательный аппарат, но и мочевыделительная система. В мочеточниках и лоханках почек откладываются уратные камни, что приводит к мочекаменной болезни и развитию нефрита.

к оглавлению ↑

Симптомы приступа

На первом этапе заболевания подагрическим артритом нет никаких внешних признаков.  Определить заболевание можно только по наличию солей мочевой кислоты в крови и обнаружению кристаллов мочевой кислоты в синовиальной жидкости сустава.

Второй этап называется острым. Продолжительные физические нагрузки, употребление алкоголя и продуктов, богатых пуринами, травмы, инфекции могут спровоцировать острый приступ подагры. Это может случиться внезапно ночью. Свойственные ему симптомы:

• горячая, красная и отёчная кожа вокруг больного сустава;
• высокая температура, до 39 градусов;
• острая боль даже при прикосновении к больному месту.

Неэффективное и несвоевременное лечение ведёт к хронической форме заболевания. Подагрические приступы могут не беспокоить длительное время. На этом этапе продолжается разрушение суставов, усугубляется мочекаменная болезнь, нарастает много тофусов. Их можно заметить около локтевого сустава, на пальцах рук и ног, коленях и на ушных раковинах.

к оглавлению ↑

Видео: симптомы и лечение подагры

к оглавлению ↑

Лечение подагры

Во время приступа лечение симптомов подагрического артрита сводится к следующему: снятие болевого синдрома, устранение воспаления и понижение уровня мочевой кислоты. Достигнутый результат закрепляется диетой.

к оглавлению ↑

Основная терапия

Острую боль во время приступа снимает колхицин. Он купирует боль в течение 48 часов. Но из-за токсичности и вредного воздействия на печень и почки, его применяют коротким курсом. Если больного рвёт, тошнит, то колхицин можно вводить внутривенно. Снять воспаление помогут диклофенак, вольтарен, преднизолон, димексид и другие противовоспалительные препараты. Ликвидировав приступ, врач назначает препараты, расщепляющие, уменьшающие синтез и ускоряющие выведение мочевой кислоты. Для комплексного лечения при необходимости назначаются физиотерапия, криотерапия, лечебный массаж и другие вспомогательные процедуры.

к оглавлению ↑

Народные методы

Лечение симптомов подагрического артрита народными средствами применяется в комплексе с терапевтическими методами. Народная медицина предлагает много способов. Вот некоторые из них:

• прикладывать лед на воспалённый сустав по 5 минут несколько раз;
• ванночки из отвара ромашки и соли утром и вечером;
• 3 чайные ложки питьевой соды и 9 капель йода растворить в 3 л воды и делать ванночки для ног по вечерам;
• принимать внутрь отвары клюквенный, брусничный (из ягод и листьев, но не сами ягоды);
• в 1 л воды добавить 2-3 луковицы вместе с шелухой, варить на среднем огне до разваривания лука, процедить и пить не более 15 дней 3 раза в день до еды по 1 стакану.

Конечно же, перед применением любого из рецептов народной медицины, нужно посоветоваться с лечащим врачом.

к оглавлению ↑

Диета при подагрическом артрите

Диета при подагрическом артрите стоит первой в списке рекомендаций ревматологов. Она поможет достичь хороших результатов при лечении подагры и избежать рецидивов заболевания.  В медицине она относится к диетическому столу №6 и отличается уменьшением потребления продуктов, богатых пуринами. А вот овощи и фрукты рекомендуется употреблять в большом количестве. В итоге нормализуется пуриновый обмен и уменьшается образование мочевой кислоты у больного.

В период приступа еду животного происхождения и соль исключают совсем. Питаются полужидкими кашами (кроме овсяной), овощными пюре и фруктами. Через пару дней можно добавить кефир, фруктовые, овощные блюда и нежирный творог. Реакция мочи становится щелочной и состояние больного улучшается.

к оглавлению ↑

Запрещенные и разрешенные продукты

Продукты, которые нельзя употреблять при подагре даже между ремиссиями:

• мясные, грибные и рыбные бульоны;
• субпродукты: печень, мозги, почки;
• колбасы, холодец;
• копчёности, пряности, рыбные и мясные консервы;
• грибы;
• сало, жирную рыбу: сельдь, треска, сардины, скумбрия, макрель;
• морепродукты: анчоусы, креветки;
• алкоголь;
• шоколад;
• солёный и жирный сыр;
• торты с жирным кремом;
• бобовые: фасоль, горох, чечевицу;
• редис, цветную капусту, ревень, спаржу;
• инжир, малину, виноград.

Продукты, которые разрешается употреблять:

• хлеб ржаной и пшеничный;
• каши, кроме овсяной, макаронные изделия;
• вегетарианские, крупяные и молочные супы: борщ, окрошку, щи, молочную лапшу;
• мясо нежирных сортов в отварном виде до 3 раз в неделю;
• отварную рыбу, паровые тефтели или котлеты, до 3 раз в неделю;
• кисломолочные продукты, пресный сыр, натуральное молоко;
• растительное и сливочное масло;
• картофель, свекла, морковь, кабачки, баклажаны, помидоры, сладкий перец, тыква, огурцы, белокочанная капуста;
• нежирные соусы из томатов, сметаны без острых специй;
• фрукты и ягоды, кроме винограда, инжира, малины;
• варенье, мёд, желе;
• орехи;
• какао и некрепкий кофе – изредка;
• чай: зелёный, мятный, липовый, соки из овощей и фруктов, морсы, отвар шиповника;
• минеральную воду (щелочную), питьевую воду иногда с добавлением пищевой соды;
• соль до 10 г в день;
• из специй: лавровый лист, корицу, ваниль.

Из ягод  полезны:

• вишни, вишнёвый сок, т.к. содержащиеся там биофлавоноиды уменьшают воспаление суставов;
• арбузы способствуют выведению уратов и токсинов;
• морсы с соком клюквы, брусники и лимона снижают концентрацию мочевой кислоты.

Больным подагрическим артритом в день кушать нужно не менее 4-5 раз и выпивать до 3-х литров воды. Голодание и переедание лишь усугубляют нарушение обмена веществ. А вот разгрузочные дни на овощах и фруктах раз в неделю принесут только пользу.

к оглавлению ↑

Примерное дневное меню

• Завтрак. Винегрет со сметаной, чай с молоком, творог, сливочное масло, хлеб.
• Второй завтрак. Яичница, гречневая каша, сок фруктовый.
• Обед. Овощной вегетарианский суп с пассерованными кореньями и сметаной, отварное мясо с молочным соусом, пюре картофельное, квашеная капуста, компот.
• Полдник. Молоко, булочка
• Ужин. Макаронная запеканка с творогом, овощные котлеты, кисель.

Больные должны выполнять все рекомендации врача, соблюдать диету, вести подвижный образ жизни, постоянно бороться с лишним весом и перееданием. Это поможет увеличить промежуток между рецидивами или даже полностью их исключить.