Как избавиться от темных кругов и убрать синяки под глазами

Кожа вокруг глаз очень тонкая, и под глазами она отделяется от подкожной клетчатки мембраной. Кому-то природа подарила плотную мембрану. Такие люди не имеют проблем с синяками и мешками под глазами. А те, у кого очень тонкая кожа, вынуждены думать о том, как убрать синяки под глазами – в области подкожной клетчатки у таких людей просвечиваются вены.

Причины появления «изнуренной» синевы

Синяки под глазами — проблема многих женщин самого разного возраста, особенно тех, которые работает в ночную смену или привыкли поздно ложиться спать. Но есть разные причины появления синевы в этом месте.

Синева под глазами может быть и приобретённой. Причиной её появления бывают недосыпание, усталость, несбалансированное питание, недостаток витаминов, неправильный уход за этой областью лица.

Нередко синяки и отёки  указывают на заболевания внутренних органов – сердца, почек, щитовидной железы, хронические отравления организма (курение, злоупотребление алкоголем).

к оглавлению ↑

Как избавиться от синяков под глазами?

Прежде чем начать борьбу с коварными синяками под глазами, нужно установить причину их появления. Это поможет сделать врач. Иногда достаточно наладить режим дня или пропить курс витаминов. Но если обнаружены какие-либо заболевания, их нужно лечить, и тогда синева под глазами уменьшится или совсем пройдёт.

Чтобы предупредить это явление, и в будущем не беспокоиться о нем, необходимо полноценно питаться, отказаться от курения, избегать стрессов и, конечно, высыпаться. Спать лучше на высокой подушке (чтобы предотвратить застой в лимфатических кровеносных сосудах) не менее 8 часов в проветренном помещении.

Если у вас не обнаружены заболевания, питание сбалансировано и сон полноценный, но синяки под глазами всё же есть, необходимо сделать следующее:

к оглавлению ↑

Подберите хороший крем для кожи вокруг глаз

У вас врождённая предрасположенность к образованию синевы под глазами? Начинайте ухаживать за этой областью с 20 лет. Используйте жирные кремы, специально предназначенные для кожи вокруг глаз. В них содержатся коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, а также специальные масла, которые снимают раздражение и тонизируют. При регулярном использовании крема работа венозных и лимфатических сосудов заметно улучшается.

к оглавлению ↑

Занимайтесь гимнастикой для глаз

Упражнения помогут укрепить мышцы вокруг глаз, предотвращая отёки и преждевременные морщины под глазами. Ежедневно уделяйте им несколько минут, сосуды и кожа будут в тонусе.

• Вращение глазами. Нужно, закрыв глаза, вращать глазными яблоками в одном, а потом в другом направлении. Повторить в каждую сторону 4-5 раз.
• Моргание. Смотрите перед собой и быстро моргайте. Повторите 3-4 раза по 30 секунд.
• Переводите взгляд сверху вниз и обратно 8 раз.
• Рисуйте взглядом букву V. Смотрите влево и вверх, потом вниз, далее вправо и вверх.

к оглавлению ↑

Народные средства против темных кругов

Хорошо помогают компрессы из шалфея или чая. Возьмите чайную ложку шалфея на полстакана кипятка, дайте настояться 15 минут, после процедите и разделите отвар на 2 части. Одна часть должна быть тёплой, одна холодной. Накладывайте на глаза попеременно ватные диски, смоченные в тёплом и холодном отваре за несколько минут до сна. После компресса используйте тонизирующий крем для век.

Эффективны маски для лица из петрушки со сметаной. Необходимы 1 чайная ложка измельчённой петрушки и 2 чайные ложки сметаны. Нанесите маску на 20 минут, после смойте тёплой, а в завершение ополосните холодной водой.

Помогают маски из сырого или сваренного в мундире картофеля. Они накладываются в марлевом мешочке на веки на 15-20 минут.

Какой бы способ в не выбрали, помните, что решить проблему синяков под глазами за 1-2 процедуры невозможно. Необходимы регулярные процедуры, проводимые в комплексе.