Простые и эффективные маски для ногтей

Уход за руками – очень важное условие создания красивого образа. Работа, вредные привычки, неправильное питание, возраст отражаются на коже и ногтях, и нередко оказывается, что именно руки выдают возраст и социальное положение женщины. Для того чтобы они не контрастировали с ухоженным лицом, необходимо уделять им достаточно внимания. Маски для ногтей позволят значительно улучшить внешний вид рук и сделать их достойными мужского внимания.

Правила здоровых рук

Ногти представляют собой роговые пластинки на верхней стороне пальцев и характерны только для людей и обезьян. В природе они позволяют защищать нежные кончики пальцев, снабженные многочисленными нервными окончаниями и имеющие большое значение для сложных манипуляций. Зона роста ногтя находится в его основании, и укрыта от внешних воздействий кожным валиком, или кутикулой. Основной компонент ногтя – белок кератин, такой же, как и в составе волос. Этот белок образует слои, чередующиеся с тонкими прослойками жира и воды.

Прочность связывания слоев между собой определяется наличием множества микроэлементов. Средняя скорость роста ногтей – 1-2 мм в неделю, однако этот показатель чувствителен ко многим факторам. От внешних воздействий зависят и цвет, блеск, прочность и ломкость. Также большую роль в строении и свойствах ногтей играет наследственность.

Серьезный фактор, наносящий вред рукам и, в том числе, ногтям – бытовая химия. Поэтому домашнюю работу, особенно связанную с агрессивными средствами, лучше выполнять в резиновых перчатках. Пилку для ногтей следует выбрать стеклянную и имеющую высокую абразивность. С торцов ногти желательно подрезать, а не запиливать, слишком активное воздействие может стать причиной расслаивания. Большое значение имеет регулярная обработка рук увлажняющими кремами с высоким содержанием витаминов А и Е, а также маски на масляной основе.

Особое внимание этим процедурам следует уделять в холодное время года. И гелевое, и акриловое наращивание можно делать только на здоровые ногти, в противном случае оно усугубит имеющиеся проблемы. При покупке лака лучше отдать предпочтение тем, которые не содержат толуэна, дибутилфталата и формальдегида, относящимся к категории B3F — Big3Free.

к оглавлению ↑

Возможные проблемы и их решение

к оглавлению ↑

Лечебные средства в тарелке

Нарушения в структуре ногтей могут быть обусловлены разными причинами.

• Расслаивание ногтей иногда указывает на недостаток жирных кислот. В этом случае полезно увеличить в рационе количество растительных масел, а также почаще делать с ними маски.
• Ломкость ногтей нередко свидетельствует о пониженном уровне гемоглобина или гормонов щитовидной железы. В этом случае в питание добавляют побольше сочной зелени, а также белокочанной капусты и репы. Не помешает и консультация эндокринолога.
• Медленный рост ногтей часто связан со стрессом, недостатком в рационе белка, а также хроническими воспалительными заболеваниями. В этом случае эффективна гимнастика для рук, позволяющая улучшить обменные процессы, а также увеличение доли белковой пищи.

к оглавлению ↑

Популярные рецепты масок для ногтей

Помимо кератина ногти содержат множество микроэлементов, таких как кальций, сера и хром. Недостаток этих веществ отрицательно сказывается на прочности и внешнем виде ногтей. Поступление необходимых элементов в роговую пластинку можно обеспечить не только через пищеварительную систему, но и снаружи, с помощью косметических процедур.

• Желатиновая маска для ногтей. Популярное средство, позволяющее укрепить их быстро и качественно. Столовую ложку обычного пищевого желатина разводят в стакане теплой кипяченой воды и подогревают на водяной бане до полного растворения, следя при этом, чтобы смесь не закипела. После того как желатин остынет примерно до 40 градусов, в него окунают кончики пальцев и выдерживают там в течение 20 минут.
• Оливковое масло и лимонный сок. Столовую ложку оливкового масла подогреть до теплого состояния и добавить несколько капель лимонного сока. Круговыми движениями нанести на ногти, надеть сверху хлопчатобумажные перчатки и оставить на несколько часов, а лучше — на ночь. При регулярном применении такая маска с лимоном укрепит ногти и добавит им блеска.
• Лимонный сок с солью (пара щепоток на столовую ложку) смешивают и наносят с помощью кисточки на 25-30 минут для придания ногтям здорового вида.
• Красный перец – популярное средство для борьбы с ломкостью. Его можно добавить в увлажняющий крем, после чего покрыть этой укрепляющей маской ногти и оставить на 15-20 минут. Способ очень эффективный, но не следует прибегать к нему чаще чем раз в месяц.
• Самодельная мазь с пчелиным воском добавляет прочности. Для этого 4 грамма воска следует расплавить на водяной бане, добавить вареный желток одного куриного яйца и смешать с персиковым маслом до консистенции густой сметаны. Эту смесь можно использовать ежедневно.
• Воск можно использовать и в чистом виде, без всяких примесей. Его растапливают на водяной бане, следя чтобы он не стал слишком горячим, и опускают кончики пальцев сначала в воск, а затем в холодную воду. Застывший состав следует продержать на руках всю ночь, надев для этого хлопчатобумажные перчатки.
• Йод помогает против расслаивания ногтей, достаточно нанести его тонким слоем с помощью кисточки и оставить на ночь. Однако такой метод следует использовать с осторожностью, так как спиртовой раствор йода из аптеки может иссушать ткани и даже привести к ожогам. Рекомендуемая частота – раз в 2-3 недели, однако даже в таком режиме способ может оказаться очень эффективным.
• Безопаснее применять йод в составе комплексных масок для укрепления ногтей: это исключает вероятность химического ожога. Добавив в столовую ложку растительного масла по три капли йода и лимонного сока, получаем питательную смесь, которая наносится с помощью ватной палочки на 15-20 минут.
• Красивый цвет и здоровый вид ногтям придает мазь, состоящая из одной части глицерина, двух частей лимонного сока и шести частей розовой воды, которую следует использовать ежедневно на протяжении длительного времени.

к оглавлению ↑

Видео-рецепт маски для укрепления ногтей

Сделать ногти красивыми можно без особых затрат, взяв самые простые домашние средства. Однако никакое лечение не будет эффективным без профилактики, поэтому ежедневный уход за руками входит в обязательную привычку тех, кто заботится о своем внешнем виде.