О чем «говорит» икота и как быстро избавиться от негативных проявлений

Как избавиться от икоты

Каждый человек неоднократно думал о том, как избавиться от икоты. Икота – это непроизвольный, как правило, ритмически повторяющийся короткий и сильный вдох при резко суженной или закрытой голосовой щели, вызванный судорожным сокращением диафрагмы. Икают все: и короли, и нищие, и даже не родившиеся младенцы в животе матери! Икота возникает без видимой причины и обычно через какое-то время проходит сама собой. Но что только не сделаешь, чтобы как можно скорее перестать икать!

Почему возникает икота?

Это явление исследовала группа учёных из Pitie-Saltpetriere Hospital – Парижской больницы под руководством Кристиана Штаруса. Учёные полагают, что икота, которая часто возникает у человека и некоторых животных, является своеобразным напоминанием о том, что древнейшие предки людей и животных дышали с помощью жабр. Между жаберным дыханием современных амфибий и икотой есть прямое сходство. Икота у человека возникает  при внезапных судорожных сокращениях мышц, которые используются для вдыхания воздуха. В этом человек, на самом деле, не нуждается. Единственные животные, которым необходимо «икать» – это воздуходышащие амфибии с жабрами и двоякодышащие рыбы.

Штраус предположил, что всё дело в нервных центрах мозга. Вероятнее всего, сохранились нервные центры, которые отвечают за движение жабр. Есть ещё одна версия: икота связана с инстинктом сосания материнского молока.

Обычная икота – это проявление нервного тика. Под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передаёт возбуждение мышцам диафрагмы, и возникают эти некотролируемые спазмы. Если икота возникает редко, это явление можно считать безобидным.  Но иногда она может являться признаком тяжёлых расстройств. Например, люди, которые перенесли операцию на желудке или позвоночнике, часто жалуются на нарушение дыхания, которое связано с повторяющимися и довольно продолжительными приступами икоты.

Иногда икота связана с причинами психологического характера. Она возникает, когда человек испытывает сильный страх или во время серьёзного стресса. В таких случаях икота является бессознательной, избавиться от неё тяжелее. Она отражает желание человека избежать неприятных событий.

Иногда икота наблюдается при развитии почечной недостаточности, может быть следствием абсцесса или развития опухоли в области пищевода, диафрагмы или грудной клетки. Поэтому если икота возникает часто, обратитесь к врачу.

У некоторых людей икота может быть следствием действия обезболивающих препаратов. Ведь каждый организм по-разному реагирует на анестетики. Часто люди подвержены икоте в послеоперационный период.

к оглавлению ↑

Как быстро избавиться от икоты

Самый распространённый и самый, наверное, бесполезный способ – это сказать: «Икота-икота, иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова – на всякого». Советы напугать икающего даже вредны: есть риск добавить к икоте ещё и заикание. Также бесполезно пытаться подавить икоту усилием воли. Она вызвана причинами, лежащими вне компетенции нашего сознания, и не может быть им подавлена. Ведь когда вы сосредоточены на своей грудной клетке, вы сознательно напрягаете диафрагму, пытаясь подавить ожидаемое икание. Икоту надо «перехитрить», прервать её установившийся ритм.

к оглавлению ↑

Народные средства от икоты

  • Знаете как вылечить икоту проще всего? Попробуйте сделать это рефлекторным способом. Надавите пальцем на корень языка, словно вы намерены вызвать рвоту. Спазм пищевода поможет устранить спазмы диафрагмы.
  • Выпейте большую кружку воды в размеренном темпе мелкими глотками. Также во многих случаях помогает, если пить воду через заднюю стенку стакана, наклонив туловище.
  • Проглотите немного чего-нибудь очень кислого или горького. Например, чайную ложку разведённого уксуса. Или пососите кусочек лимона.
  • Можно попробовать посыпать на язык сахарный песок и проглотить его. Ещё можно растворить чайную ложку сахара в паре столовых ложек пива и выпить эту вкуснятину.
  • Попробуйте съесть немного мелко колотого льда или ломтик зачерствевшего хлеба.
  • Возьмитесь за язык и мягко потяните его вниз и наружу.
  • Любимое средство некоторых врачей – заключение пари на деньги. Говорят, что этот способ ни разу не подводил. Когда кто-либо начнёт икать, достаньте деньги, положите их на стол и заключите с человеком пари, что в следующую минуту он икнуть уже не сможет. Говорят, что икота проходит моментально.
  • Можно выпить воду ещё одним необычным способом. Возьмите стакан с водой, и пейте, но при этом стакан поворачивайте вокруг своей оси. Неважно, по часовой стрелке или против неё. Многим этот способ помогает.
  • Вдохните несколько раз, а после задержите дыхание. Выдохните в бумажный пакет, а когда будете вдыхать, сделайте вдох из этого пакета. Так вы повысите содержание углекислого газа в крови, и икота пройдёт быстрее.
  • Отжимайтесь или качайте пресс до тех пор, пока икота не пройдёт сама собой. Но этот способ подойдёт не всем. Согласно данным Книги Рекордов Гиннесса, Чарльз Осборн из штата Айова в США начал икать в 1922 году. При этом он вёл нормальный образ жизни, дважды был женат и успел стать отцом восьмерых детей. Но он не знал, как избавиться от икоты. Перепробовав все возможные способы, он так и не смог справиться с ней. Икать Осборн перестал только в 1990 году. Конечно, он не мог бы отжиматься всё это время.
  • Заложите руки за спину, сцепите их в замок, и, стараясь растянуть его, пейте холодную воду быстрыми глотками из чашки, которую держит другой человек. Так икота быстро проходит. Кода руки заложены за спину и сцеплены в замок, диафрагма расслабляется, а быстрое питьё при этом сова сжимает её. Два действия, которые происходят одновременно, прекращают движение диафрагмы, а икоту вызывает именно это движение.
  • Некоторым от икоты помогает сосание леденцов или поедание лимонов.

В принципе, хотя бы один из этих способов должен помочь справиться с икотой. Главное – успокоиться, не зацикливаться на результате и не нервничать. Может быть, икота для того нам и даётся свыше, чтобы мы стоически переносили мелкие жизненные неприятности.

к оглавлению ↑

О чем может говорить икота

Но икота – это далеко не всегда безобидное, хотя и досадное, явление. Она может указывать на серьёзное заболевание. Например, упорная икота порой появляется у больных воспалением легких. Возможно, это связано с тем, что инфекция раздражает нервы в грудной клетке или саму диафрагму. Иногда икота в числе прочих симптомов наблюдается при синдроме Г. Бергманна – грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Причиной токсической икоты может быть сильное алкогольное отравление. Или также вызванное чрезмерным приёмом алкоголя заболевание печени, которая, увеличиваясь, раздражает диафрагму. Икота может быть даже признаком раковой опухоли, растущей в грудной полости. Особенно это опасно для заядлых курильщиков. Возможны и психофизические причины возникновения упорной икоты.

Когда же необходимо обратиться к врачу? В тех случаях, если икота не проходит больше часа; если икота мучает вас по нескольку раз в сутки; если, помимо икоты, вы ощущаете изжогу, боль в груди или нарушения глотания. Доктор назначит обследование, выявит причину постоянной икоты и пропишет подходящее случаю лечение.

к оглавлению ↑

Видео-обзор причин и способов лечения

А мы вам пожелаем не болеть, не чихать и не икать!

загрузка...
Поделиться:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 547 votes, average: 4,83 out of 5)
Загрузка...
Комментарии (55)
  1. натся

    еще способ:попросите чтоб вас пощекотали..

    • Mama

      Мою маму икота мучила минут 30. Все попробовали, но ничего не помогло … Тут мама пошла в туалет. Долго она там сидела, я ай испугалась… Захожу, и вот такую картину вижу: мама сидит на полу, и огурцы один за одним кушает! А про огурцы я как раз таки и забыла. Так и икота прошла 😀 удачи! Если помогло, напишите!

    • Матвей

      А я вот как сделал: сижу за компом, вокруг рта кругом все пальцы поставил (ну считайте рот закрыл рукой), и уставился в центр монитора! Если помогло пишите!

      • Матвей

        Ещё! Я потом сходил и покушал!

      • misha

        Ето реально сработало

  2. rauf

    отжиманием все прошла, большое спасибо за совет почти два дня я икал с перерывами

  3. юрий

    я вообще прикалываюсь над всем что пишите. сегодня замучала икота бился долго родные все устали ржать надо мной. вспомнил свою старенькую бабульку она всегда в таких случаях говорила ну что параззит достукался иди пожри сухого ржаного хлеба помогает безотказно. удачи без икоты

  4. Елена

    с деньгами помогло…. представляете)))))один раз подруге такое пари предложила, когда та икала, а второй раз предствала что мне такое пари предлагают…удивительно , но СРАБОТАЛО))))

    • Дарья

      Тоже представила пари и все прошло)

  5. Юлия

    У меня ребенок болел, был полип кардии. Мучили постоянные приступы икоты. Ничего не помогало, кроме мороженного. А если мороженного нет, то можно взять кусочек льда , разжевать его и проглотить. Помогает течении 10 секунд! УДАЧИ !!!

  6. ксения

    а мне помагают семечки,обычные семечки из по содлнуха.Или что ни будь сухое пожувать

  7. Валерия

    C деньгами действительно помогло!Представила что если не икну то получу 1000000 долларов!Прошло моментально=)

    • Дашутка

      Да реально вот как ворелия сказала про деньги всё так и вышло.Я не икаю ура! Мучилась 49 мин!!!!!!!!!!!!!! Ужас спасибо тебе валерия=)

  8. Олег

    если икота в течении неск. попыток и большого кол-ва времени(сутки+…) и прервать её традиционными способами неприводит к результату и если она от большого кол-ва пива,то стакан водки и икоты как ни бывало!)))ну или аминазин внутревенно…

  9. олег

    самый первый способ помог. спасибо

  10. alex

    Nicego ne pomogajet. Ja spat xociu! Nikogda ne ikal tak. Vmazu i uksusa,tolko by pomog

  11. Роман

    только-что решил проблему. выпил пива, сильно газированного, и поперло. с детства вешался. посмеюсь, например, и звиздец. нашел безотказный способ — два пальца в рот(если аккуратно — вызывает лишь легкий спазм, который провоцирует отрыжку и выход раздражающего газа). мне помогает 100%.
    если кому реально поможет — отпишитесь для интереса.

    • олег

      первый способ рульный!маленький спазм пищевода и всё в норме!рыгать не обязательно)))

    • Вячеслав

      Гениально! После пива с прицепом икота прошла после часового сна. Еще пиво и снова икота. Два пальца в рот аккуратно спровоцировали отрыжку и выход раздражающего газа. Помогло сразу 100%. Спасибо Роман.

  12. Михаил

    Помог лимон, за полминуты сасания))) Спасибо!

  13. Дмитрий

    Помогите мне пожалуйста мне 29 не чем пока не болел да и больницу редко захаживаю, я икаю не постоянно но периодически начиная с 8-9 часов утра и до ночи пока не лягу спать причем покушал или нет не важно икаю не часто могу всего 1-2 раза в час икнуть но не больше, причем ИКНу всего один раз и не когда не икаю больше но мне это так надоело что мне делать я не знаю

  14. александр

    4 дня икаю,пью воду,палец в рот для рвоты,вроде помогает сразуно потом опять начинается У кого так было подскажите выход или только в больницу..

  15. Жанна

    Неожиданно и интересно! Я всё время голову ломала, почему когда я сильно нервничаю, то спустя пару минут начинаю икать:-) Грешила на заболевание желудка, а оказывается это вполне нормальное явление. Сколько способов избавления! Беру на карандаш:-) А сама избавлялась часто при помощи воды, либо набирала в легкие побольше воздуха и задерживала дыхание — тоже неплохо помогает. Правда, не всегда.

  16. Мирослава

    Очень необычные методы устранения икоты. О большинстве из них слышу впервые. Если у меня возникает икота, то, что бы я ни делала, она никак не проходит. Нужно только подождать 10-15 минут. Иногда помогает задержка дыхания или стакан воды, выпитый мелкими глотками. Но это редко бывает. Обычно приходится ждать, пока икота сама пройдет, и повторять пословицу про Федота и Якова 😀

  17. София

    Это все ФЕГНЯ просто береш наливаешь в стакан чучуть воды или кампота просиш чтоб тебя ктото смешыл и наченаеш пить и смеятся и икота САМА ПО СИБЕ ПРОХОДИТ

    • Илья

      Попросить чтоб тебя смешили… потом начинаешь смеятся и пить… мне одному кажется это странным?

    • Максим

      быстро в школу пошла! и не штаны протирать, а русский учить!

  18. Нина

    а мне лимон помог.

  19. танюха

    С деньгами помогло!)) Представила, что если икну, отдам тыщу первому встречному. Видимо настолько боюсь потерять эту тыщу х) 100% способ!

  20. Арсэн

    Огромное спасибо

  21. Саша

    Спосибо большое, пока читал икота пошла)))

  22. павел

    спасибо, заебался икать, самый первый совет помог! с надавливанием на корень языка, до этого все перепробывал и дыхание задерживал и воду пил по пол литра, короче спасибо…

  23. Швайбович Карина

    Есть самый простой способ избавится от икоты-просто попытаться забыть про икоту через некоторое время вы заметите что икота пропала.

  24. Быков Семен Натанович

    Знаете как вылечить икоту проще всего? Попробуйте сделать это рефлекторным способом. Надавите пальцем на корень языка, словно вы намерены вызвать рвоту. Спазм пищевода поможет устранить спазмы диафрагмы. МНЕ ПОМОГЛО ЗА ДВЕ СЕКУНДЫ…

  25. sailan

    пока прочел все способы сама прошла )))))

  26. Велена

    Ни один из способов не помогает.

  27. 111

    Вот мне например всегда от икоты одно средство помогало. Берёшь наливаешь стакан воды и пьёшь, только из противоположного края стакана. Икота мгновенно проходит..

    • Alex S

      Так, стакан то круглый, где противоположный края стакана?

  28. Alex S

    Обычно икота меня посещает после возлеяний дня через 4-5. Мне временно помогает — пью 800 мл воды , а потом вызываю рвоту.

  29. Ирина

    Уже второй раз пробую поворачивать кружку, когда пью. Опять помогает)) Спасибо)

  30. светлана

    Заткнуть уши плотно пальцами и все)

  31. Стив

    Самый простой способ напиться воды и вытошнить

  32. Катя

    Ахахахаха))) не перестаю смеяться))) своему молодому человеку посоветовала (как у вас написанно) нажать на начало языка! Он отказался, т.к. его может вырвать) так после моего предложения у него все прошло))) от испуга видимо))

  33. маия

    помогло обалденно….когда на язык надавила ….спасибо

  34. маия

    на язык давите в глубине…классно помогает….честно….не шучу…пробовала…не будете икать

  35. Ника

    Да, бывает такое. Хорошо, когда дома и можно спокойно расслабиться. У меня есть свои способы, которые помогают мне быстро избавиться от икоты. Например, немного магический. Если икота, значит тебя, кто-то вспоминает. Вот я и начинаю думать, и знаете, может сразу пройти. Если такой способ не помогает и уже надоело вспоминать и становится больно от икоты, то я иду пить воду. Вода должна быть прохладной. Я делаю семь глубоких глотков.

  36. Светлана

    Помог метод с пари. Причём без денег и собеседника. Сама себе сказала — спорим, сейчас ещё раз икнёшь? И моментально помогло. Больше ни разу икнуть не получилось.
    Этот метод похож на способы помощи людям, которые использовал психолог Виктор Франкл в своей логотерапии. Например, человеку, который страдал повышенным потоотделением, советовалось: покажи всем, как сильно ты можешь потеть, постарайся напотеть литра 2-3 сразу. Человек старался и, удивительное дело, переставал потеть вовсе.

  37. ева

    ещё способ налейте воды и по одному глотку когда поворачиваетесь пейте то есть влево повернулись выпейте 1 глоток вперед глоток и так сделайте круг

  38. Максим

    Моментально помогает если сказать «ВАСЯ». Неоднократно проверенно, больше двух иков не делаеш. Что в этом такого сам незнаю, но работает 100%.

    • Ирина

      Спасибо большое ,действительно помогло

  39. Рабия

    Сегодня я икала 3-4 раза прерывно.
    Мне 12 лет.
    Боюсь что чем то болею, т.к. у меня есть лишний вес.
    Мне помогло избавиться от икоты, с помощью воды, иногда помогает говорить имена.
    Остальные не пробовала.
    У вас как часто бывают икоты? Кто ходил к врачу? Напишите пожалуйста, может это что то значит. Было больно в груди, нарушения глотания не знаю, изжога есть, тошнит чуток.
    Всем удачи, не болеть и не икать.)))

  40. ваыа

    текст

  41. ваыа

    текстNtrcn

  42. Попандопало

    Ганушкина по Вам плпчет.

  43. Зарина

    Когда у меня начинается икота, после первого раза сразу говорю 1, икота проходит, но если со второго или другого раза не помогает. Не знаю как вам, ну в ваших способах то понадобится вода или еще что-то другое, а мне приходится всего-лишь сказать циферку вслух. Надеюсь вам поможет этот совет)