Целлюлит не щадит никого, даже звезд. Представьте себе, некоторые из красавиц, которые кажутся нам на глянцевых разворотах журналов обладательницами безупречных форм, по несчастливому стечению обстоятельств стали жертвами уродующей кожу напасти еще в 16 лет. Просто они упорно идут к своей цели, жертвуя временем и силами во имя сохранения красоты тела. А вы ленитесь? Стоит ли тогда удивляться, что ваша кожа похожа на апельсиновую корку? Да, избавление от целлюлита – это тяжелый и кропотливый труд над своей внешностью, а вы не знали?! Если решитесь поработать над своим телом, чтобы избавиться от целлюлита и вернуть красоту кожи, звезды готовы прийти вам на помощь и поделиться проверенными секретами борьбы с недугом.
Все о целлюлите из уст профессионала
к оглавлению ↑Правильное питание – основа красоты кожи
«Апельсиновая корка» – это жир, трансформировавшийся в шарики. Безусловно, определенная жировая прослойка нужна каждой женщине – это признанный медиками факт, однако нужно знать меру, ибо лишние запасы на теле увеличивают риск появления целлюлита. Особенно внимательным нужно быть леди, склонным к полноте с рождения, и тем, кто недавно явил свету «наследника», поэтому обладает добрым десятком лишних кило.
В первую очередь поговорим о тайнах Мадонны – эталона красоты для многих женщин. Чтобы спастись от целлюлита, звезда тщательно следит за своим питанием, предпочитая растительную пищу (овощи, бобы, фрукты и сою), ограничивая себя в потребление продуктов животного происхождения и вредной еды. Певица никогда не жарит блюда, хотя для заправки салатов или яств из бобов использует растительное масло. Кроме того, Мадонна вообще не потребляет пищу, где могут содержаться ГМО. Выбор знаменитости – макробиотика. Делайте выводы!
Ева Лонгория честно призналась, что и ей пришлось «познакомиться» с коварным недугом. Звезда предлагает красавицам свои способы избавления от целлюлита, такие, как средиземноморская диета и лечение водой. Да-да, обычная вода может спасти вас от «апельсиновой» корки, стоит лишь выпивать в сутки 8 стаканов этой живительной влаги, и через месяц противные бугорки рассосутся без остатка.
Наша соотечественница и красавица – Юлия Бордовских борется с целлюлитом при помощи раздельного питания, еду готовит преимущественно на пару и совсем не потребляет сахар. Попробуйте, метод Юлии – один из самых легких, поскольку можно кушать все, но правильно комбинируя продукты.
Певица Татьяна Буланова стала жертвой целлюлита 10 лет тому назад. С тех пор знаменитость не ест после 6 часов вечера и не пьет сладкую газировку. Такие простые шаги позволили Булановой вернуть красоту тела, почему бы не сделать так и вам?!
к оглавлению ↑Активные хобби – лучшие друзья красавиц
Мало кому нравится потеть в спортзале и заниматься однотипными упражнениями. Есть выход: просто обманите собственную лень, заведя себе увлекательные и подвижные хобби.
К примеру, кинозвезда Камерон Диаз поддерживает красоту своего тела при помощи виндсерфинга, утверждая, что парусная доска – лучшее «оружие» против целлюлита.
Виктория Бекхэм – признанная «икона» стиля и вовсе придумала свой индивидуальный способ борьбы с «апельсиновой коркой». Певица увлекается танцами, причем «пляшет» Виктория на каблуках, заявляя, что именно эта «фишка» помогает ей уберечь свою кожу от целлюлита.
Знакомая каждому в нашей стране Татьяна Веденеева спасается от «апельсиновой корки» плаванием, а еще обожает совершать вечерние прогулки, которые еще и помогают сжечь съеденные на ужин калории, а также улучшают качество сна. Ночной отдых, как известно, тоже влияет на красоту тела. Качественный 8-часовой сон – залог того, что вы днем не переедите, а обмен веществ будет работать «как часики».
Красотка Холли Берри, страдающая диабетом, не может себе позволить голодать, а, напротив должна часто перекусывать, поэтому звезда завела такие полезные для тела и здоровья хобби, как йога и тренировка на равновесие. Кстати, Мадонна также увлекается йогой, а еще обожает бегать по утрам.
Джессика Альба завела себе не совсем женское хобби. Она ходит на бокс и говорит, что этот вид спорта – лучшая защита, как от целлюлита, так и от плохого настроения. Кроме того, актрису частенько видят и на теннисном корте, именно тут знаменитость предпочитает встречаться со своими единомышленниками по борьбе с «апельсиновой коркой».
к оглавлению ↑Стоит обратить внимание! Многие звезды утверждают, что стали жертвами целлюлита из-за пагубных привычек, таких, как курение, злоупотребление спиртным, ведь известным личностям часто приходится присутствовать на всяческих вечеринках, как тут не соблазниться?! Однако своим поклонникам звезды не рекомендуют брать с них пример, ибо расплата за вольности слишком жестока.
Салонные процедуры – все включено
Некоторые знаменитости утверждают, что самые эффективные способы избавления от целлюлита «живут» в стенах кабинетов косметологии. Зачем «изобретать велосипед», ограничивать себя в любимых яствах, потеть в спортзале, если можно прийти и получить высококвалифицированную «скорую помощь» у именитого врача-косметолога, как говорят, «съевшего на этом деле зубы»?! В таких заявлениях есть доля истины. Главное – выбрать хороший салон, найти умелые руки и не полениться выполнить все то, что велит мастер. Как известно, звезды – не бедные люди, поэтому о финансовой стороне дела упоминать не стоит. Для них ведь открыт весь мир, ибо известные личности могут себе позволить намного больше, чем простые люди. Тем не менее, некоторые из звезд пользуются косметическими процедурами, доступными фактически каждой из современных леди, сейчас вы и сами это поймете.
Всем известная светская львица Ксения Собчак безупречностью форм и идеальным состоянием кожи, с ее слов, обязана обычному массажу – классическому, но сопровождающемуся втиранием масел против целлюлита. У эпатажной барышни есть верный косметолог-массажист, которому Ксения предана уже много лет.
Ее «коллега по цеху» Маша Малиновская тоже проходит трижды в год курсы массажа, но профильного – антицеллюлитного, а также регулярно использует специальный крем.
Яна Рудковская – знаменитый продюсер и талантливая телеведущая признается, что в качестве оружия против уродующих тело бугорков избрала аппарат LPG, но иногда чередует курсы этого чудотворного массажа с обычными обертываниями, как традиционными холодными, так и жгучими – горячими.
Еще одна поклонница LPG – Оксана Федорова. Причем познакомилась красавица с чудо-аппаратом в процессе подготовки к конкурсу «Мисс Вселенная». А до этого «Мисс Россия» для избавления от целлюлита использовала медовый массаж.
Алена Водонаева – всенародно признанный образец красоты, к изумлению «простых смертных» в процессе одного из интервью призналась, что стала обладательницей «апельсиновой корки» еще в 16 лет. Можете себе представить? Так вот модель с юности, и, как вы видите довольно успешно, борется с целлюлитом. Знаменитость говорит, что у нее нет каких-то особых предпочтений, она просто доверяется во всем своему мастеру, который, по мнению звезды, плохого не посоветует.
Светская львица Ким Кардашян одной из первых среди американских звезд призналась в том, что регулярно проходит курсы избавления от целлюлита в своем любимом центре красоты. Фотомодель, как и Алена Водонаева, полностью доверяет своему врачу-косметологу, поэтому даже не всегда помнит, какие именно процедуры ей помогли побороть зловредную «апельсиновую корку».
Уже упоминаемая выше Холли Берри, невзирая на свою звездность, занимается борьбой с «апельсиновой коркой» в домашних условиях. Актриса предпочитает ежедневно во время утреннего душа делать самомассаж, а затем втирать в проблемные зоны разогревающее масло, которое способствует рассасыванию ненавистных бугорков. Так что мотайте на ус и берите пример. Если у такой знаменитости получается поддерживать красоту тела своими силами, то почему бы не попробовать и вам?!
У всенародной любимицы Сандры Баллок целлюлит появился лишь в 45 лет. Актриса сразу же отправилась в клинику красоты и прошла комплексное лечение от недуга, состоящее из аппаратных процедур и лимфодренажного массажа.
Выбирайте, какой кумир для вас является авторитетом, и следуйте его примеру. Пусть ваша кожа всегда остается безупречной.
(1 230 votes, average: 4,93 out of 5)
Загрузка...
