Добрый день! Оцените пожалуйста мою тренировочную программу. рост 165, вес 52. хочу сбросить пару кг, но при этом выглядеть подтянуто и рельефно. Вторник - поднятие ...

  Кая тренировка — это такой набор «быстрой помощи худеющему». Якобы, мы можем одновременно тренировать силу, выносливость, сжигать калории и прочая-прочая. Что до силы и ...

Жил был на свете овсяный блин. С сыром и абрикосами. Жил он недолго, так как явно был съеден какой-то семьей, но он удивительно прославился. А ...

Лично я с Ярославой Науменко не знакома. Но будучи фанатом всякого спортивного глянца в определенный период своей жизни, обращала внимание на яркую девушку с огненно-красной ...

Товары бывают разные. Вот я вчера контейнер купила для овощей, так он перестал закрываться, проведя одну ночь в холодильнике. Не то, чтобы у меня там ...

Знаете, я сама не фанат этих длительных ограничений и всяких-разных пожизненных планов. Но выбирая между быстрым похудением и умственным здоровьем, я выбираю второе. Так уж ...

Этим летом я подписалась на участие в конкурсе от журнала Oxygen. 90 дней я буду тренироваться по программе, написанной Эрин Штерн, и питаться по готовому ...

Итак, у вас есть белые наушники «Битс Аудио», кепка с длинным козырьком и тренировочный дневник в руке. Вы выглядите так, как будто пришли обсудить новый ...