Диеты
Краткосрочные недельные диеты с высокой эффективностью и стабильностью

Быстрое похудение диетологи считают неэффективным, потому что короткие диеты дают точно такой краткосрочный результат. Как только ваша любимая эффективная диета на неделю закончится, организм попытается ...

Как рассчитать вес и длительность фаз перед диетой Дюкана

Дюкана нередко называют гением в области коррекции фигуры, поскольку он является автором революционной методики похудения, которая безоговорочно покорила большую часть земного шара. Между тем, как ...

Примерное меню диеты Елены Малышевой для желающих жить здОрОво

Специально для тех, кто стремится к похудению и стабилизации нормального веса, разработана диета Елены Малышевой, меню которой составлено таким образом, что человеку удается сбросить до ...

Худеем легко и эффективно с помощью быстрой диеты 5/2

Изнуряющие диеты и тренировки, чудо-пилюли и пластические операции – на что только не идут представительницы прекрасного пола ради того, чтобы быть стройными и красивыми. Кто ...

Успех диеты 9 дней – это минус 9 кг с закреплением результата

«Диетологический талант» специалиста по эстетической медицине Маргариты Королевой ни у кого сомнений не вызывает. Она сумела разработать эффективную систему питания для тех, кому хотелось бы ...

Рецепты блюд по диете Дюкана для всех этапов

«Сижу сразу на трех хороших диетах, поскольку одной не наедаюсь». Слышали такую шутку? Смешно, но жизненно, ибо, правда, некоторые методики похудения настолько ограничивают пользователей в ...

Хорошая диета на 14 дней – секрет стройности прелестных китаянок

Стройная фигура, бархатная кожа и неугасающая искорка в глазах являются настоящим символом китаянок. На протяжении веков секреты молодости переходят от одного поколения к другому. Один ...

Тройка ударных двухнедельных диет с повышенной эффективностью

Многие диетологи сходятся во мнении, что самый оптимальный срок для срочного похудения – две недели. За это время организм успевает оправиться от первого стресса, вызванного ...